Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом

Жанр: Детская психология / Воспитание детей / Здоровье детей

Автор

Страниц

Год

2023

Здоровое восприятие пищи и правильные пищевые привычки являются неотъемлемой частью нашей жизни. Мы все желаем дать нашим детям навыки, которые помогут им сделать правильный выбор в отношении еды и своего тела. В процессе обучения детей, родители могут использовать различные методики, чтобы заставить ребенка попробовать новую пищу или съесть то, что ему не особо нравится. Но часто такие подходы только ухудшают атмосферу за столом и только увеличивают стресс для всех участников. Есть ли более эффективный способ научить детей есть? Что делать, если все не идет по плану?

Общение за столом – это основа культуры питания, которую мы передаем своим детям. Изначально, наш подход к обсуждению и приему пищи может сделать процесс намного легче и результативнее. Стефани Майерс предлагает родителям использовать открытый диалог вместо принуждения и манипуляций, чтобы установить здоровые отношения детей с едой нас всегда. Она советует следовать не устоявшимся стереотипам и не применять, например, приемы типа «включите своих детей в процесс покупки еды» или «превратите еду в радостный опыт». Вместо этого, она научит нас тому, что сказать, чтобы избежать торга с ребенком по поводу еды, независимо от их возраста.

Стопроцентный уникальный текст!

Читать бесплатно онлайн Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом - Стефани Майерс

Stephanie Meyers

End the Mealtime Meltdown: Using the Table Talk Method to Free Your Family from Daily Struggles over Food and Picky Eating

Опубликовано с согласия New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609.

Дорогой читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

* * *

«Как бывший преподаватель английского, я хорошо осведомлена о том, какую роль играет сила слов в формировании наших мыслей и чувств. Стефани Майерс предлагает родителям и опекунам разговорные приемы, которые помогут воспитать в детях здоровые отношения с едой и наслаждаться спокойным семейным застольем».

Уна Хансон, магистр гуманитарных наук, преподаватель, родительский коуч и семейный наставник в организации Equip Health

«Книга „Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом“ – это уникальный гайд по избеганию ссор за столом с вашим ребенком. Стефани Майерс в спокойной и убедительной манере предоставляет читателям советы, инструменты и стратегии, способные сделать прием пищи вместе с детьми мирным для всех сторон. Ее метод беседы за едой предлагает родителям использовать вместо уговоров и принуждений открытый диалог, который станет надежным фундаментом здоровых отношений ребенка с едой не только сейчас, но и в будущем».

Элизабет Уорд, магистр наук, диетолог, автор книги Expect the Best

«Главное, чему меня научила эта книга, – что помочь детям выстроить здоровое пищевое поведение можно, поощряя их любопытство в отношении разнообразных новых блюд. Стефани показывает, что путем к принятию и желанию есть может стать интерес ребенка к внешнему виду, вкусу или ощущению от отдельных ингредиентов».

Ли Беланджер, автор книги My Kitchen Chalkboard

«Где была эта содержательная книга двадцать лет назад, когда я воспитывала своих детей? Это незаменимое пособие должно входить в список чтения каждого родителя, а также бабушек и дедушек, желающих долгие годы наслаждаться семейными встречами за столом. Еду следует любить, принимать и получать от нее удовольствие, чему Стефани Майерс и посвятила свой труд, который обречен стать классикой литературы по воспитанию „здоровых едоков“».

Продолжить чтение

Вам может понравиться: