Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую

Жанр: Здоровье

Автор

Страниц

120

Год

2015

Книга Анатолия Маловичко, народного целителя и потомственного натуропата, является уникальным источником информации о том, как справиться с проблемой лишнего веса и достичь общего оздоровления организма. Автором были разработаны системы питания и очищения, которые помогли восстановить здоровье множеству людей. В данной книге представлены ценные советы по нормализации веса, а также подробная программа очищения и оздоровления организма. Такой подход избавляет от множества заболеваний и замедляет процесс старения. Вес, находящийся в норме, играет важнейшую роль в поддержании здоровья, и необходимо найти баланс для сохранения молодости и энергии. Эта книга стала настоящим бестселлером, и ее методы получили признание и положительные отзывы от сотен тысяч людей по всей России. Она является незаменимым руководством для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и ищет способы улучшить самочувствие.

Читать бесплатно онлайн Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую - Анатолий Маловичко

* * *

Дочери моей любимой, Светлане Анатольевне Маловичко, посвящается эта книга

От автора

Сколько бы проблем ни создавали женщины, для нас, мужчин, они всегда остаются желанными и любимыми. Но когда болезнь возникает внутри самой женщины, нет ничего больнее видеть это и понимать, что, может быть, и ты есть виновник этой ее проблемы… Видеть немой вопрос в глазах исстрадавшейся любимой невыносимо, ведь в твои глаза смотрит раненая Любовь Вселенной.

Сколько же сострадания, ласкового участия, невероятного умения, тонкостей всего мира надо вложить врачевателю, чтобы вернуть этим глазам то, что они излучают всю жизнь – Любовь и Тепло – в наши дома, нашу Землю, нашу Вселенную.

Что бы мы, мужчины, ни творили, ни создавали в этом мире, так или иначе все и всегда посвящается ей – Женщине. Только на ней и держится все самое лучшее в этом мире. Бог – это Любовь, а какая любовь – без женщины?

Анатолий Маловичко

Проблемы толстых и худых

Вместо того чтобы глотать лекарство, лучше проглотить один день.
Плутарх

В обществе существует два класса, которые думают, что они чрезвычайно несчастны – тучные люди, жаждущие похудеть, и худые, старающиеся во что бы то ни стало пополнеть.

Огромное количество книг написано о лечении ожирения, с самыми фантастическими диетами для похудения, и все же очень мало людей читали об этой проблемной болезни. Еще меньше понимают сам процесс «сотворения» своего несчастья.

Сколько сейчас болтается в мире «жироснижающих диет», «жироснижающих фирм» и «кодировщиков», сколько «пищевых добавок» в виде порошков трав… Но все идет своим чередом, то есть прахом…

Дьявольский аппетит идет далеко впереди и докторских диссертаций, и докторских предписаний, и новоявленных чудотворцев. На коммерчески-предательских полках супермаркетов теперь полно жареного хрустящего картофеля, кукурузы, арахиса; ломятся полки от соусов из сметаны и сыра; алкогольные и кофейные забегаловки – на каждом углу; пончики и конфеты, богатые сахаром безалкогольные напитки 24 часа в сутки – всегда у нас под рукой.

Больные вращаются в этой «карусели» многократно и без особого успеха. Переедание – почти сухая диета – разочарование – и снова переедание. Долговременная «карусель» более вредна, чем просто избыточный вес. Эти «упражнения» могут стать одной из основных причин высокого артериального давления со всеми последствиями для кровеносных сосудов.

Существуют два общих типа тучных людей:

а) тип всем довольного коротышки. Это типичный «надпочечный» тип – счастливый, любящий все и вся, но особенно любящий поесть и не испытывающий больших неудобств от своей округлости;

б) второй тип – вечно терзающийся из-за своего ожирения как явной угрозы для своего здоровья и внешности, он отчаянно тревожен в поисках легкого пути для облегчения своего груза. Он презирает трудный путь в виде резкого сокращения калорий, он – всегда в поисках некой панацеи: диетических продуктов, таблеток, жиросжигающих составов (нынче это стало очень модным), таблеток, масел, уксуса… Все это «оздоровление» доставляет ему удовлетворение – есть чем заняться…

Автор, прежде чем давать какие-либо советы по лечению ожирения, классифицирует больных на три общих типа:

1. Сверхлюбитель поесть.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: