
Идеальная тревога. Книга-практикум
Жанр:
Общая психология
"Тревога: как использовать ее как ресурс - новый подход к решению проблем" это инновационное пособие, которое предлагает уникальные методы использования тревоги в качестве полезного ресурса. Книга основана на богатом опыте психолога Жанны Максименко, которая работала в этой сфере более 20 лет и имеет степень кандидата психологических наук. Максименко предлагает минимум теории и максимум практических примеров и эффективных техник, которые помогут каждому читателю найти свой собственный путь в использовании тревоги в своей пользе. Книга предлагает обширный набор индивидуальных и групповых методов консультирования для взрослых, которые научат читателей эффективно использовать свою тревогу в повседневной жизни."
Читать бесплатно онлайн Идеальная тревога. Книга-практикум - Жанна Максименко
Вам может понравиться:
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Палиндром - Игорь Сотников
- Жизнь Игра - Солоинк Логик
- Гнев. Управление гневом - Солоинк Логик
- Диагноз: любовь - Дарья Сойфер
- Двенадцать - Джастин Кронин
- Альянс желаний - Мэри Влад
- Измена. Вторая семья - Софи Росс