Скука в постели. 58 ключей, чтобы стало погорячее

© Магадеева Е.В., текст и иллюстрации, 2021

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021

Здравствуйте, мои хорошие! Мои нежные, страстные, милые, тонкие и такие чувственные девочки и женщины-хулиганки! Неважно, сколько нам лет, если секс горячий, то без озорства и игры точно не обходится. Поиграем?

Почему я решила написать эту книгу? Потому, что я и сама – женщина. И в моей жизни тоже случилось ЭТО. Однажды я перестала хотеть своего мужчину, а он – меня. И тогда стала искать причины и пути выхода из кризиса. Последние несколько лет я регулярно работаю с женщинами и парами в терапии, а также веду тренинги про секс и отношения. И самая распространенная женская боль, с которой вы приходите, – измены и потеря сексуального интереса друг к другу.

Сначала уходит секс, потом любовь, потом разваливаются отношения, и пара расстается.

Опираясь на свой практический профессиональный опыт и реальные кейсы клиенток, я решила написать книгу и рассказать, почему так происходит, в чем причина сексуальной скуки в паре и как вернуть страсть в отношения.

Чем моя книга отличается от других? Практикой, практикой, еще раз практикой!

Я разберу по косточкам все возможные причины сексуальной скуки и дам ключи для того, чтобы изменить все к лучшему.

Будьте бережны к себе. Ключи – это не руководство к действию. Возьмите те, что подходят лично вам, но используйте их регулярно и в комплексе.

Важно! Книга – это не волшебная палочка или таблетка. Она не сможет заменить индивидуальную работу с сексологом или психологом. Если у вас есть психологические травмы или вы пережили сексуальное, эмоциональное, психическое насилие – обратитесь к терапевту для проработки проблемы.

Практика озвученного согласия: все сексуальные действия предлагается совершать только совершеннолетним людям и только добровольно. Не допускается участие несовершеннолетних в экспериментах и действиях сексуального характера.

В тексте приводятся реальные истории. Имена клиенток изменены в целях конфиденциальности.

Возбуждающего чтения и страстного секса!

«Хорошие» и «плохие» новости. Кто виноват и что делать?

Любовь равно классный секс?

Как ошибочное суждение «топит» сексуальную лодку.

«Вчера опять была пара минут пыхтения и взгляда в одну точку. Несколько конвульсий в тишине. А потом дежурный вопрос: “Ты уже кончила?” Чмокнул и отвернулся к стене».

Света нервно покусывала уголок губы и смотрела на меня с надеждой. «А я не кончила… Я так больше не могу!» Она судорожно сглотнула.

– «Скучно, однообразно, неинтересно. Без желания ложусь в постель с мужем, будто иду на нелюбимую работу. Опять рутина…»

За последние несколько лет, что я плотно занимаюсь темой сексуальной гармонии, подобные фразы про секс с партнером я слышу регулярно.

«Я с точностью до минуты могу предсказать, что сегодня будет у нас ночью», – говорит Ольга. Счастливая жена и мама двух замечательных детей: Маши и Павлика. Красивая и молодая тридцатилетняя женщина, у которой есть любимая работа, любимый муж, двое детей, дом – полная чаша. Вот только в постели – полный швах.

«Да, я фантазирую почти каждую ночь! И такие сюжеты прямо грязненькие. Но как только дело доходит до секса с моим реальным партнером, впадаю в ступор. Я не хочу его! И мне кажется, что он меня тоже не особо хочет. Никакой инициативы с его стороны нет. Как повинность выполняет…» Наталья Сергеевна глубже вжалась в кресло. «А ведь я его люблю… 15 лет вместе».