
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Жанр:
Здоровье /
Альтернативная медицина
Данная книга представляет собой уникальное руководство по основам аюрведы и ее применению в поддержке иммунной системы. Автор детально рассматривает то, как аюрведа воспринимает и улучшает работу иммунной системы, а также предлагает эффективные профилактические меры и рекомендации питания, соответствующие аюрведическому подходу.
В этой книге вы найдете полный разбор основных аюрведических препаратов, которые помогут в лечении и профилактике вирусных и бактериальных инфекций. Аюрведические советы и методы помогут вам наладить ресурсную поддержку организма, оптимизировать питание и режим дня, учитывая вашу индивидуальность и внешние факторы.
Это не просто книга, а уникальный источник всесторонних знаний о функционировании организма, благодаря которым вы сможете повысить свою работоспособность, активность и выносливость. Вы станете более внимательными к потребностям своего организма, научитесь распознавать его сигналы и правильно на них реагировать, что позволит вам контролировать свое самочувствие.
Книга представлена в формате PDF A4, сохраняя оригинальный макет издателя. В ней вы найдете не только полезные советы и рекомендации, но и дополнительную информацию от автора, которая поможет вам углубиться в тему и лучше понять аюрведический подход к поддержанию здоровья и иммунитета.
В этой книге вы найдете полный разбор основных аюрведических препаратов, которые помогут в лечении и профилактике вирусных и бактериальных инфекций. Аюрведические советы и методы помогут вам наладить ресурсную поддержку организма, оптимизировать питание и режим дня, учитывая вашу индивидуальность и внешние факторы.
Это не просто книга, а уникальный источник всесторонних знаний о функционировании организма, благодаря которым вы сможете повысить свою работоспособность, активность и выносливость. Вы станете более внимательными к потребностям своего организма, научитесь распознавать его сигналы и правильно на них реагировать, что позволит вам контролировать свое самочувствие.
Книга представлена в формате PDF A4, сохраняя оригинальный макет издателя. В ней вы найдете не только полезные советы и рекомендации, но и дополнительную информацию от автора, которая поможет вам углубиться в тему и лучше понять аюрведический подход к поддержанию здоровья и иммунитета.
Читать бесплатно онлайн Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета - Юлия Крушанова
Вам может понравиться:
- Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей - Юлия Крушанова
- Целительная рябина - Иван Дубровин
- Инфекции у детей - Елена Василенко
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Питание и здоровье сердца: Десерты - Эл Ли
- Лактовегетарианство. Салаты - Эл Ли
- Синдром Ж - Надежда Парман
- Мороженое от Натали Вуали - Натали (Наталья) Вуали (Белова)
- Я слышу - Наталия Никульшина
- Воспоминания о прошлом Земли. Трилогия - Лю Цысинь
- Секреты инвестиций. Как увеличить свой капитал - Никита Костанда