Искусство маленьких побед: как радоваться процессу и идти к цели без стресса
Мы часто обращаем внимание лишь на значимые достижения: дипломы, карьерные успехи, триумфы на соревнованиях. Однако именно маленькие победы наполняют нашу жизнь смыслом и прокладывают путь к грандиозным результатам. Каждая улыбка, завершённая задача или новая привычка – это те кирпичики, из которых строится счастье и успех.
Книга «Искусство маленьких побед: как находить радость в процессе и добиваться целей без стресса» предлагает читателям практическое руководство, посвященное тому, как замечать и ценить каждый шаг на пути к своим мечтам. В этом издании вы узнаете:
- Почему установки «всё или ничего» препятствуют получению удовольствия от жизни.
- Как небольшие шаги могут привести к большим переменам в жизни.
- Эффективные методы для закрепления маленьких успехов и повышения мотивации.
- Многочисленные примеры маленьких побед в различных сферах: работе, отношениях и саморазвитии.
- Вдохновляющие истории успеха людей, которые достигли своих целей, а также 21-дневный марафон, чтобы запустить процесс изменений.
Эта книга поможет вам научиться находить радость в каждом дне, стремиться к целям без риска выгорания и превращать каждую минуту в источник энергии для дальнейших свершений. В конечном итоге, маленькие победы могут оказаться самыми важными в вашем большом пути!
Книга «Искусство маленьких побед: как находить радость в процессе и добиваться целей без стресса» предлагает читателям практическое руководство, посвященное тому, как замечать и ценить каждый шаг на пути к своим мечтам. В этом издании вы узнаете:
- Почему установки «всё или ничего» препятствуют получению удовольствия от жизни.
- Как небольшие шаги могут привести к большим переменам в жизни.
- Эффективные методы для закрепления маленьких успехов и повышения мотивации.
- Многочисленные примеры маленьких побед в различных сферах: работе, отношениях и саморазвитии.
- Вдохновляющие истории успеха людей, которые достигли своих целей, а также 21-дневный марафон, чтобы запустить процесс изменений.
Эта книга поможет вам научиться находить радость в каждом дне, стремиться к целям без риска выгорания и превращать каждую минуту в источник энергии для дальнейших свершений. В конечном итоге, маленькие победы могут оказаться самыми важными в вашем большом пути!
Читать бесплатно онлайн Искусство маленьких побед: как радоваться процессу и идти к цели без стресса - Иван Крохов
Вам может понравиться:
- Сила привычек: как маленькие действия меняют жизнь - Иван Крохов
- Сила маленьких шагов: как двигаться к большой цели без выгорания - Иван Крохов
- Сила благодарности: как изменить жизнь, начав ценить то, что есть - Иван Крохов
- Искусство саморазвития: как стать лучшей версией себя - Иван Крохов
- Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья - Иван Крохов
- Сила фокуса: как концентрироваться на главном и достигать больше - Иван Крохов
- Ничего не вижу, не слышу, не говорю - Яна Сибирь
- Счастливый брак - Виктор Улин