
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
Велосипед - это не просто средство передвижения, которое поможет вам найти путь к цели и подтянуть ноги. Это также отличный способ достичь гармонии и провести время в медитации. Когда вы крутите педали, вы впадаете в особое состояние, чувствуя себя единым с природой и собой. Ритмичные движения, спокойное дыхание, естествоенный поток энергии - все это подобно медитации.
На велосипеде вы можете уйти в свои мысли, позволить им свободно течь и ощутить настоящий поток осознанности. Ведь в этот момент вы находитесь во внимании к себе и миру вокруг. Автор Хуан Карлос делится своим опытом в книге, рассказывая, как велосипед помог ему обрести это состояние и изменить свою жизнь к лучшему.
На велосипеде вы можете уйти в свои мысли, позволить им свободно течь и ощутить настоящий поток осознанности. Ведь в этот момент вы находитесь во внимании к себе и миру вокруг. Автор Хуан Карлос делится своим опытом в книге, рассказывая, как велосипед помог ему обрести это состояние и изменить свою жизнь к лучшему.
Читать бесплатно онлайн Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации - Хуан Креймер
Вам может понравиться:
- Свобода как условие позитивного изменения судьбы - Владимир Дмитриевич Самойленко, Надежда Павловна Домашева-Самойленко
- Универсальные космические законы - Владимир Дмитриевич Самойленко, Надежда Павловна Домашева-Самойленко
- Астропрогноз. 2017. Телец - Павел Глоба
- Эмпатия высшего уровня, или Бесовы следки в Карелии и спирали Соловков - Надежда Мунцева
- Окрыляющий марафон - Татьяна Tatyana_Feliks
- Персонаж. 14 дней с мистером Ca$h - Роман Горшков
- Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию - Дональд Калшед
- Призраки вокруг нас. В поисках избавления - Джеймс Холлис
- «НаеОстров». Сборник памяркотов. Часть 143 - Сергей Тиханов
- Кристаллин. На выбранном пути - Анна Рейнер