
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
Велосипед - это не просто средство передвижения, которое поможет вам найти путь к цели и подтянуть ноги. Это также отличный способ достичь гармонии и провести время в медитации. Когда вы крутите педали, вы впадаете в особое состояние, чувствуя себя единым с природой и собой. Ритмичные движения, спокойное дыхание, естествоенный поток энергии - все это подобно медитации.
На велосипеде вы можете уйти в свои мысли, позволить им свободно течь и ощутить настоящий поток осознанности. Ведь в этот момент вы находитесь во внимании к себе и миру вокруг. Автор Хуан Карлос делится своим опытом в книге, рассказывая, как велосипед помог ему обрести это состояние и изменить свою жизнь к лучшему.
На велосипеде вы можете уйти в свои мысли, позволить им свободно течь и ощутить настоящий поток осознанности. Ведь в этот момент вы находитесь во внимании к себе и миру вокруг. Автор Хуан Карлос делится своим опытом в книге, рассказывая, как велосипед помог ему обрести это состояние и изменить свою жизнь к лучшему.
Читать бесплатно онлайн Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации - Хуан Креймер
Вам может понравиться:
- Путь света - Антонина Гонцова
- Времени страж. Часть 1. Гордиев узел, или Сон в Рождественскую ночь о судьбе России - Виктор Молодцев
- Руководство по применению себя. С Любовью. Часть 4 - Татьяна Владе
- Пошаговая инструкция к счастью - Лана Долгих
- Кристаллы и Минералы: Выбор, Очистка, Зарядка и Применение в Конкретных Практиках - Архитектор метазнания
- Магия и Сознание: Роль Гнозиса - Энергия Сфирот
- Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию - Дональд Калшед
- Призраки вокруг нас. В поисках избавления - Джеймс Холлис
- Хочу вернуть тебя - Амелия Борн
- Невесты Марентино. Книга 1. Ведьма для Лорд-канцлера - Дана Данберг