
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
Задумайтесь, как можно точно определить возраст человека? Обычно все указывают на наличие морщин. Однако стоит заметить, что возраст можно интуитивно определить и по другим признакам. Вспомните, вы сами могли бы предположить возраст человека, наблюдая его сзади и не видя его лица. Кроме того, один и тот же человек может выглядеть более молодым (например, после отпуска) или старше в зависимости от обстоятельств. В этой захватывающей книге вы найдете 4 ключевых компонента молодости, а также узнаете о 22 простых привычках, которые не требуют много времени, но способны влиять на каждый из этих компонентов. Благодаря рекомендациям автора, вы сможете выглядеть и чувствовать себя значительно моложе. А помимо этого, я хотел бы добавить, что формула молодости также включает в себя регулярную физическую активность, балансированное питание и положительное эмоциональное состояние, способствующие сохранению молодости и здоровья на долгие годы.
Читать бесплатно онлайн 22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения - Анна Тереза Коваль
Вам может понравиться:
- 22 способа все успевать - Анна Тереза Коваль
- 6 элементов твоего счастья. Узнай, что сделает тебя счастливой - Анна Тереза Коваль
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Философия полной жизни: Как понять, что нужно именно вам, и двигаться в верном направлении - Лоррейн Бессер
- Мажор из прошлого - Алиса Линней
- Девочка Ада - София Устинова
- Сон, в котором мы вместе - Виктор Лебедев
- Сопряжение. ЗИЛ. Книга 3 - Эдуард Поляков