
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм»
Каждый человек обладает уникальной системой защиты от психологической боли, разрушительных эмоций и психотравм, которая помогает ему сохранять психическое равновесие. Однако, часто эта защита может искажать самооценку и преграждать путь к полноценной радости жизни и развитию личности. Но что, если я скажу вам, что есть способ обратить эти эмоции к вашей пользе?
Главной основой психодинамической психотерапии является понимание себя через саммари. Здесь, вам предоставляется возможность познакомиться с ключевыми идеями самых популярных книг, которые помогут вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее. Ведь важно не только развиваться и выполнять свои цели, но и делать это эффективно.
Сайт CrossReads, предлагает широкий выбор таких книг, которые помогут вам разобраться в эмоциональной жизни, которая скрывается от вас. Он предоставляет возможность раскрыть и понять свои эмоции, настроить их на самую высокую пользу и настроение. Не упустите шанс обратить свои эмоции к своей пользе и начать наслаждаться полноценной жизнью!
Главной основой психодинамической психотерапии является понимание себя через саммари. Здесь, вам предоставляется возможность познакомиться с ключевыми идеями самых популярных книг, которые помогут вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее. Ведь важно не только развиваться и выполнять свои цели, но и делать это эффективно.
Сайт CrossReads, предлагает широкий выбор таких книг, которые помогут вам разобраться в эмоциональной жизни, которая скрывается от вас. Он предоставляет возможность раскрыть и понять свои эмоции, настроить их на самую высокую пользу и настроение. Не упустите шанс обратить свои эмоции к своей пользе и начать наслаждаться полноценной жизнью!
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Три кота и море приключений - Коллектив авторов
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Авантюрист: Новичок-одиночка - Константин Храбрых
- Первая невеста чернокнижника - Марина Ефиминюк
- Кукольник - Егор Краузе
- Рождённая в полнолуние. Книга 1 - Black Cat