
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм»
Каждый человек обладает уникальной системой защиты от психологической боли, разрушительных эмоций и психотравм, которая помогает ему сохранять психическое равновесие. Однако, часто эта защита может искажать самооценку и преграждать путь к полноценной радости жизни и развитию личности. Но что, если я скажу вам, что есть способ обратить эти эмоции к вашей пользе?
Главной основой психодинамической психотерапии является понимание себя через саммари. Здесь, вам предоставляется возможность познакомиться с ключевыми идеями самых популярных книг, которые помогут вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее. Ведь важно не только развиваться и выполнять свои цели, но и делать это эффективно.
Сайт CrossReads, предлагает широкий выбор таких книг, которые помогут вам разобраться в эмоциональной жизни, которая скрывается от вас. Он предоставляет возможность раскрыть и понять свои эмоции, настроить их на самую высокую пользу и настроение. Не упустите шанс обратить свои эмоции к своей пользе и начать наслаждаться полноценной жизнью!
Главной основой психодинамической психотерапии является понимание себя через саммари. Здесь, вам предоставляется возможность познакомиться с ключевыми идеями самых популярных книг, которые помогут вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее. Ведь важно не только развиваться и выполнять свои цели, но и делать это эффективно.
Сайт CrossReads, предлагает широкий выбор таких книг, которые помогут вам разобраться в эмоциональной жизни, которая скрывается от вас. Он предоставляет возможность раскрыть и понять свои эмоции, настроить их на самую высокую пользу и настроение. Не упустите шанс обратить свои эмоции к своей пользе и начать наслаждаться полноценной жизнью!
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Выгорание. Первые шаги к новой жизни - Владимир Микрюков
- Авантюрист: Новичок-одиночка - Константин Храбрых
- Первая невеста чернокнижника - Марина Ефиминюк
- Оперы и призраки. Страшные истории в буквах и картинках - Ляля Кандаурова
- Время выбора - Владимир Босин