Все жанры Все авторы
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» - Коллектив авторов

Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»

Страниц

5

Год

—

Почему некоторые дела свершаются быстро и без особых усилий, в то время как другие требуют огромного количества времени и энергии? Книга "Легко и просто", написанная Тимуром Зарудным и Сергеем Ждановым - авторами популярного телеграм-канала и подкаста Nice and Easy, поможет найти ответы на все вопросы о планировании и повышении продуктивности. Это издание уже стало настоящим бестселлером и удерживает лидирующие позиции в рейтинге продаж на платформе ЛитРес.

В нашем обзоре вы сможете получить представление о книге "Легко и просто" и познакомиться с основными темами, которые она затрагивает. Вы узнаете о наиболее распространенных проблемах в организации своей личной и рабочей жизни, а также о способах их успешного решения. Книга поможет вам освободиться от страха перед незаконченными задачами, научиться ценить и слушать себя, а также правильно расставлять приоритеты в своей жизни.

Важно понимать, что наш обзор не может заменить оригинальное произведение. Он лишь рекомендует книгу "Легко и просто" авторов Тимура Зарудного и Сергея Жданова как ценный ресурс для саморазвития и личностного роста.

Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» - Коллектив авторов

Большие личные или профессиональные проекты – написание книги, строительство дома, изучение иностранного языка – складываются, как пазлы, из множества последовательных задач, требующих и упорства, и вдохновения. Но бывает, что ожидание счастливого будущего не придаёт сил, а при мысли о тысяче мелких задач, которые придётся решить, сложив воедино тысячу пазлов, опускаются руки. И проекты так и остаются в голове, а пазлы – в коробке.

Редактор и режиссёр Тимур Зарудный и создатель образовательных программ Сергей Жданов написали книгу «Легко и просто» как раз об этом: как вести долгие проекты без усталости, разбираться с мелкими раздражающими делами и вырабатывать полезные привычки.

Авторы сделали всё, чтобы чтение и использование книги тоже было лёгким и простым. Текст поделён на короткие и информативные главы с обобщёнными рекомендациями в конце. С помощью QR-кодов сжатое описание любой из глав можно превратить в мотивирующий постер для рабочего места. Минималистичные иллюстрации, помогающие представить механизмы работы мозга, сопровождают текст. Описание функций нервной системы – нейрофизиология – подкрепляет авторские концепции и показывает, насколько сложно человеческое мышление.

«Легко и просто» – это способы самоорганизации, которыми пользуются сами авторы. Некоторые представленные методы помогли им написать эту книгу. А если вы её читаете, значит, их долгосрочный проект благополучно воплотился в жизнь.

Основы мореходства

В начале книги Тимур Зарудный объясняет читателю свой философский подход к выполнению дел. Прежде чем изучать разные методы и способы решения задач, нужно понять своё море и починить лодку. В концепции автора море – то, что не поддаётся человеческому влиянию, – физиология и внешние обстоятельства. Как невозможно влиять на приливы и отливы, так мы не всегда можем изменить свою реакцию на критику, продуктивность в течение дня или привязанность к сладкому. На море бывают шторма, и точно так же внезапно в жизни возникают неприятные внешние обстоятельства: поломка компьютера, отмена важного рейса, простуда. Под физиологию и внешние обстоятельства можно лишь подстроиться: узнать о себе больше, чтобы принять свои особенности (например, какая музыка помогает сосредоточиться, а какая мешает; как лучше организовать рабочий день и т. д.).

Вам может понравиться: