Все жанры Все авторы
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» - Коллектив авторов

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Страниц

5

Год

—

Лучший бестселлер на рынке – книга Ольги Примаченко «К себе нежно» – только в CrossReads! Профессионал с большим опытом работы, Ольга Примаченко, в своей книге на простом и понятном языке рассказывает о том, как научиться заботиться о себе, принимать себя таким, какой вы есть, и создать комфортное эмоциональное пространство вокруг себя. Компактный формат книги предлагает вам ознакомиться с главными идеями, чтобы вы смогли слышать свой внутренний голос и начать принимать себя. В дополнение к тексту, вы найдете удивительную инфографику, которая поможет легко усвоить информацию. Скачайте ПДФ-файл на странице после покупки и раскройте все секреты саморазвития.Теперь выбор лучших книг стал проще и быстрее с помощью CrossReads. Мы с вами делаем книги доступными! Получите уникальные знания и преобразите свою жизнь уже сегодня.

Читать бесплатно онлайн Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» - Коллектив авторов

Зимой 2021 года все бурно обсуждали новую работу кинокомпании Pixar – мультфильм «Душа». Главный герой попал в мир, где зарождаются человеческие увлечения, мечты и интересы. Джо помогает найти своё предназначение упрямой душе под номером 22, но неожиданно приходит к мысли, что для жизни не обязательно иметь высшую цель. Жить можно просто ради самой жизни.

Об этом сейчас многие пишут. В работе над собой, как и в любом другом деле, есть тренды и популярные течения. Несколько лет назад нас всех учили визуализировать, ставить цели и добиваться их, потом мы начали отстраивать личные границы, сепарироваться от родителей, лечить детские травмы. Сегодня на повестке ещё более интересное предложение: всё это можно не делать, если вы не чувствуете в этом необходимости. Сегодня прогрессивно звучат мысли о том, что это нормально, когда у вас нет никакой глобальной цели по жизни и вы просто, расслабившись и забросив руки за голову, плывёте по течению.

Книга Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» как раз об этом. Ольга – журналист, экс-главный редактор женского портала и автор собственного блога – запускает внутренний диалог с самой собой, а в конце каждой главы делится «Памятками нежности к себе». Структура книги однообразна, поэтому её можно читать с любого места, пропускать неактуальные для себя вопросы и задерживаться для проработки животрепещущих, а можно сразу переходить к 31-дневному марафону нежности к себе. «Вы сами решите, ради каких слов вам попала в руки эта книга», – интригующе заявляет Ольга Примаченко в начале повествования. Пройдёмся по пяти главным темам.

Вам может понравиться: