Все жанры Все авторы
Саммари 100 лучших книг от CrossReads - Коллектив авторов

Саммари 100 лучших книг от CrossReads

Страниц

70

Год

2022

"Cаммари бестселлеров и свежих релизов – все в одной антологии! CrossReads приглашает вас на свидание с самым востребованным контентом. Эти книги обсуждают, цитируются и даже экранизируются, а вы все еще не вкурсе о чем речь? Мы собрали 100 лучших образцов современной нон-фикции, чтобы вы могли ознакомиться с ними быстро и комфортно. Каждый обзор похож на конспект, в котором вы узнаете о методах, мотивациях и упражнениях, предлагаемых авторами для решения различных проблем. Они будут делиться своими секретами о том, как заботиться о себе, почему нужно идти на встречу со своими страхами, какой привлекательностью обладает кишечник и как найти дорогу к самому себе. В нашем сборнике вы сможете ознакомиться не только с именами звезды литературы, такими как Татьяна Мужицкая, Джо Диспенза, Стефани Шталь, Джен Синсеро и Ольга Примаченко, но и с содержанием их произведений. И в конце сборника вас ждет особый бонус – актуальные классики в кратком формате. Сэкономьте время и читайте саммари лучших книг с CrossReads!"

Я добавила некоторую информацию о том, что авторы будут делиться своими секретами и что нас ждет актуальная классика в конце сборника.

Читать бесплатно онлайн Саммари 100 лучших книг от CrossReads - Коллектив авторов

Саммари 100 лучших книг от CrossReads

CrossReads: Двигайся вперед


Саммари книги «Digital минимализм: как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится»

Текст Дианы Кусаиновой


Практически у каждого из нас дома есть антресоли – дальний угол, который постепенно заполняется ненужными вещами. Туда попадают старые учебники, теннисные ракетки, не используемые который год, инструкции от давно сломавшихся электроприборов. Продолжить этот список не сложно. Анастасия Рыжина, автор книги «Digital минимализм», показывает, что похожие антресоли есть не только в квартирах, но и в смартфонах, компьютерах, в электронной почте. Она призывает выбросить хранящийся годами хлам на помойку!

«Расхламление» – эффективный способ избавиться от информационного шума, перестать тратить внимание и внутреннюю энергию впустую. При этом принципы цифрового минимализма находятся в золотой середине, между компьютерной грамотностью и совершенной аскезой. Благодаря советам и практикам автора очень легко избавиться от десятков папок на рабочем столе, даже если он выглядит аккуратно, и при этом не удалять абсолютно всё – в общем, не впасть в крайности. Наведение порядка в виртуальном хранилище – не просто вклад в будущее удобство, это мгновенная лёгкость и подпитка благодаря освобождению от ненужного. Другой психологический эффект от «расхламления» – ощущение возврата к себе. «Если очистить виртуальную среду от ненужной шелухи, навязанного мнения, бесполезных задач и чужих идей, останется то, что нам действительно дорого. То, кем мы хотели бы быть», – поясняет автор.

С чего начать

Идея очистить свою цифровую среду возникла у дизайнера Анастасии Рыжиной после знакомства с японским методом уборки КонМари. Концепция цифрового минимализма основана на тех же базовых принципах, расширенных и уточнённых для «виртуального дома». Первый её принцип – максимально избавиться от всего: удалить ненужное, нужное раньше, отложенное на потом.

Второй принцип – любая информация должна выполнять определенную функцию. Какие-то файлы или программы нужны для работы, другие – для развлечения, и ничто не должно бесцельно занимать память ваших устройств.

Третий принцип – оставить нужно только то, что радует (за исключением материалов для работы и учёбы). Автор книги предлагает мысленно обратиться к любимому фильму, книге или песне, представить себе эмоции, которые они вызывают, и избавиться от всего, что не приносит той же радости. Организованное и очищенное цифровое пространство должно вызвать «щелчок» – ощущение полного удовлетворения от проведённой уборки. Если это состояние гармонии достигнуто, порядок сохранится дольше.

И, наконец, четвертый принцип можно назвать «никогда-нибудь». Этим словом Анастасия Рыжина предлагает заменить «когда-нибудь» и «про запас», ведь сохранённые на будущее файлы, скорее всего, никогда не пригодятся. Наверное, в этой категории у многих окажутся учебники по иностранным языкам, приложения-словари и картинки с начертанием иероглифов. К примеру, в моём ноутбуке есть обширная папка «китайский», к которой я не обращалась больше трёх лет. Как ни странно, информация, заготовленная на будущее, не помогает, а, напротив, мешает начать учить новый язык или уделить время хобби. «Новому занятию просто некуда прийти: все ваши ресурсы уже заняты материалами для него!» – Замечает автор.

Вам может понравиться: