Про родительство. Мама, не кричи!

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Детская психология / Психологические тренинги

Автор

Страниц

40

Год

2020

Быть мамой - это замечательно и уникально! Но, безусловно, это одна из самых трудоемких работ в мире. Мамы работают круглосуточно, без выходных и отпусков. Иногда, когда каждый день кажется одинаковым и бесконечным, мамы чувствуют сомнения в своей роли и вину, спрашивая себя: "Я делаю все правильно?" И детские слова: "Мама, не кричи!" - могут оставить глубокий след в сердце.

@pro_roditelstvo - это замечательный проект, который уже захватил сердца множества родителей на популярной платформе Instagram. Этот проект также расширился на YouTube, чтобы достичь еще большей аудитории. И сейчас они поднимаются на новый уровень - выпускают уникальную книгу! Она предлагает мамам найти поддержку и понимание, зная, что они не одни со своими вопросами.

Книга от проекта @pro_roditelstvo отвечает на множество вопросов, с которыми мамы сталкиваются каждый день. Почему мы порой кричим на наших детей, когда знаем, что это неправильно и вредно? Как определить истинные причины нашей нервозности и справиться с ними? Как снизить тревожность о ребенке и справиться со своими страхами? Важно найти баланс в воспитании и не переборщить с правами ребенка.

Все эти ответы и многие другие можно найти в новой книге от проекта @pro_roditelstvo. Эта книга будет необходимым и полезным ресурсом для каждой мамы, которая стремится стать лучшей версией себя в родительстве.

Читать бесплатно онлайн Про родительство. Мама, не кричи! - Коллектив авторов

Введение

Здравствуйте! Книжка, которую вы держите в руках, это результат двухлетней работы на тему того, как перестать кричать на своих детей.

Вся наша команда авторов, психологов и психотерапевтов состоит из родителей. Все мы – мамы и папы, которые знают не понаслышке, какой хрупкий, волшебный и прекрасный мир внутри каждого ребенка. Как при этом порой сложно бывает родителям быть к этому миру бережными и внимательными. Как много требований к современным родителям, как много трудностей в быту каждой мамы (особенно, если ребенок не один).

Мы хотели исследовать тему крика каждый раз, когда видели, как мама кричит на своего малыша на детской площадке, как угрожает ему, обижает. Каждый раз, когда сами сильно злились на своих детей и готовы были перейти границу, повысив голос.

Именно поэтому два года назад мы решили провести небольшую семидневную программу. Мы думали, что никто не откликнется, но количество участников превзошло все наши ожидания. И, если честно, тогда у нас не было четкой технологии, в которой мы были бы уверены. Но мы очень хотели помочь. Мы видели, как сильно болит душа у мам, которые срываются на своих детей криком или даже физическим насилием.

Результаты оказались удивительными. Мы регулярно стали получать письма от женщин, которые перестали кричать на детей, улучшили отношения с мужем, смогли ограничить токсичные отношения, стали заботиться о своем здоровье, лучше питаться. Зачастую (по их словам) случалась какая-то магия, и дети начинали вести себя лучше, спокойнее, так что кричать на них и не хотелось.

Результаты были действительно похожи на волшебство. Они сохранялись даже через долгое время после программы, а у кого-то даже нарастали со временем. Были и те, у кого все улучшилось только во время прохождения программы, а потом стало хуже. Конечно, нашлись люди, кому вообще ничего не помогло, и все было не так.

Мы сами поражались результатам, анализировали информацию, читали отзывы, улучшали программу. За первый год эти короткие марафоны прошло более 50 тысяч человек.

Летом 2019 года мы сделали новую версию марафона «Мама, не кричи». Она стала длиннее и насыщеннее, и мы собрали в ней лучшее, что сделали за два года. Мы выверяли темп и порядок тем, прорабатывали опросники, задания и практики. Именно эта последняя, лучшая версия марафона легла в основу этой книги. Дизайнеры сделали ее так, чтобы вы могли читать книгу и работать прямо внутри нее. Записывать здесь свои заметки, писать ответы на задания, делиться с книгой эмоциями после практики, словно с личным дневником.

Пожалуйста, работайте с этой книгой не спеша. Не старайтесь прочитать все сразу или выбрать только самые интересные вам темы. Вы, конечно, можете подсмотреть, если уж очень не терпится, но все же лучше довериться тому, как создана эта программа, и проходить один день в книге за один день в жизни. Давайте себе время, давайте себе возможность замедлиться, давайте изменениям плавно войти в вашу жизнь.

Находите нас в Инстаграме (@pro_roditelstvo) и пишите, если захотите поделиться своими чувствами, мыслями и открытиями в процессе работы. Мы всегда рады вашим откликам.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: