Алкоголичка. И это не про майку… - Леона Каренина

Алкоголичка. И это не про майку…

Страниц

10

Год

2024

Часто нам сложно открыто говорить о том, что у нас есть трудности с алкогольной зависимостью. Этот стыд мешает нам обратиться за поддержкой, и мы пытаемся справиться с этой проблемой в одиночку, пряча свои переживания от друзей и родных. Существует миф о том, что женский алкоголизм не поддается лечению, однако многие успешные истории преодоления показывают, что это далеко не так. Возможно, ты увидишь в истории моей героини отражение своей собственной борьбы, и, прочитав ее опыт, ты найдешь силы для перемен в своей жизни.

Важно помнить, что путь к выздоровлению начинается с признания проблемы. Невозможно переоценить значение общения и поддержки окружающих — друзей, семьи и специалистов. Многие женщины, столкнувшиеся с зависимостью, делятся своими историями, и это вдохновляет других. Ведь есть множество программ реабилитации и групп поддержки, где можно найти понимание и возможность открыто говорить о своих чувствах.

Принятие первого шага может стать настоящим поворотным моментом. Помним: ты не одна, и помощь всегда рядом. Важно сохранять надежду и искать пути к новому, свободному от зависимости, образу жизни. Возможно, мой рассказ станет для кого-то искрой, зажженной на пути к изменению судьбы.

Читать бесплатно онлайн Алкоголичка. И это не про майку… - Леона Каренина

День первый

«Единственный способ избавиться от искушения – это поддаться ему» – именно этой фразой Оскара Уайльда я успокаивала себя вчера, наливая себе очередной бокал вина. Точнее не красивый бокал, а обычную кружку, наивно полагая, что дети не заметят моего очередного пьянства.

Сколько раз я обещала себе не пить? Восемь раз, десять, пятнадцать… Нет, уважаемые друзья, намного больше. Каждый раз, мучаясь с большого похмелья, я обещала, что больше ни капли не возьму в рот спиртного. Но, увы, через пару дней, а то и к вечеру тяготы похмелья отходили на задний план и в моей голове опять мелькали мысли: «А может чуть-чуть? Один бокальчик?» И что самое интересное, я всегда соглашалась. А что, не имею права? Я что, не работаю, не воспитываю детей, дома у меня беспорядок и нет вкусного ужина? Нет! Я всё успеваю, поэтому имею право на отдых!

А знаете, что самое интересное? Когда хочешь бросить пить, навсегда отказаться от спиртного, быть всегда трезвой и счастливой, так вот в этот период даже бокал, всего один бокал (с учетом, что бутылка для меня – это даже не норма, а так, побаловаться) становился причиной «душевного похмелья», назовём это так. Думаю, многим знакомо чувство, когда ты вроде и не напился, но на душе так гадко от того, что ты снова не смог, снова не сдержал обещание, данное себе… Это самое ужасное похмелье, которое отравляет твою жизнь, уносит прочь хорошее настроение, сдвигает все твои планы куда-то дальше.

А жизнь, время, года – они идут своим чередом, никуда не сворачивая, не останавливаясь, не замедляя свой ход. И это самое страшное, когда в 40 лет ты понимаешь, что вот уже больше 10 лет (а то еще и больше) ты только и делаешь, что пытаешься бросить дурные привычки, хочешь начать жить, заниматься собой, своим телом, лицом, самообразованием, спортом, хочешь путешествовать так, чтобы помнить все моменты. Но ты тупо откладываешь это на потом, и главное место в твоей жизни занимает её величество бутылка!

Я лежу в кровати, обновляю счетчик трезвости в приложении «Не пью», установленном в телефоне, и думаю, как хорошо, что сегодня воскресенье и не надо на работу. Но в то же время понимаю, что к вечеру меня снова накроет, и я снова захочу выпить, бутылочку вина или «полторашку» разливного пива, закусить это оливками или вонючим желтым полосатиком (да простят меня любители этих яств из ближайшей «Пятёрочки»).

В баню! Нужно съездить хотя бы в баню. На прогулки с детьми и на лыжи нет сил, хочется смыть с себя всё. Даже не так: хочется вымыть из себя все алкогольные пары. Сейчас главное прийти в себя, чтобы сесть за руль.

День второй

Утро понедельника, тяжёлое утро. Голова болит, изо рта прям чувствую, как тянет перегаром. Господи, только бы дожить до обеда, там будет легче.

Вчера муж свозил меня в баню, и естественно после мы заехали в магазин разливного пива. Мой муж, человек мало пьющий, абсолютно искренне не понимает, почему люди так много пьют, почему мне всегда мало и почти всегда соглашается заехать за пивком. Вот только я беру себе всегда в разы больше…

В этот раз ничего не поменялось: две «полторашки» пива, бессонная ночь с беготнёй в туалет, на утро опухшее лицо, типичное похмелье, муки совести, ощущение грязного тела (несмотря на вчерашнюю баню) и ненависть к себе.