Все жанры Все авторы
Я родился! Здравствуй, мама! или Первый год жизни мамы и малыша - Екатерина Истратова

Я родился! Здравствуй, мама! или Первый год жизни мамы и малыша

Страниц

145

Год

2014

Теперь настал тот величайший момент в жизни каждой матери - вашим глазам предстал ваш малыш! В этой замечательной книге мы будем исследовать как физическое, так и психологическое восстановление женщины после беременности и родов. Она также раскроет для вас все секреты взаимоотношений с близкими в это периоды, поможет вам вернуть прежние формы тела и организовать своё время. Однако главное, эта книга поможет вам полноценно ощутить себя в роли матери.

Особое внимание будет уделено вашему малышу во второй главе. Что он может ощущать, прибывая в этот мир? Как мы можем помочь ему адаптироваться? Как будет развиваться ваша крошка? Но главное - как не только любить его, но и не мешать ему развиваться в соответствии с его собственными потребностями.

Добавленная информация:
Эта книга также содержит множество полезных рекомендаций и советов, основанных на личном опыте матери, а также на передовых научных исследованиях в области восстановления после родов и развития детей. Она позволит вам получить драгоценную информацию и навыки, которые помогут вам обеспечить оптимальное будущее для вашего ребенка и себя. Также в книге содержатся истории от других матерей, которые поделятся своими личными впечатлениями и достижениями в этом удивительном периоде новой жизни. Наслаждайтесь каждой страницей этой книги, ведь она призвана быть вашим надежным проводником в мире материнства и всеобщего счастья!

Читать бесплатно онлайн Я родился! Здравствуй, мама! или Первый год жизни мамы и малыша - Екатерина Истратова

Под редакцией

Н. А. Сергеевой к.м.н., акушер-гинеколог


© Истратова Е. А., 2014

© ООО «Издательство «Мир и Образование», 2014

Предисловие

Каждому свои слова

Вот и произошло самое долгожданное и радостное событие в жизни каждой мамы – ваш малыш появился на свет!

Но после праздников, как водится, приходят рабочие будни… Вы будете адаптироваться к условиям новой жизни, постоянно решая разные насущные вопросы, а в голове время от времени могут проноситься мысли: «Получится ли у меня стать хорошей мамой? Справлюсь ли я?»

Увиденное же в зеркале собственное отражение может заставить усомниться: вы ли это? И как вернуться к себе прежней?

Находящейся постоянно дома молодой маме иногда становится немного (а то и много) завидно, что все «как бы живут: общаются, веселятся, работают», а она целыми днями (и ночами) возится с памперсами, бутылочками, мокрыми маленькими носиками. Страшно хочется спать, и сильно болят руки, но кто укачает плачущего малыша лучше мамы?!

«Лишь бы не простыл! Только не животик! Он наелся? Мы точно правильно развиваемся?» – разные вопросы и мысли постоянно кружатся в голове молодой мамы.

А иногда обижает непонимание мужа: «Ну ты же дома сидишь, вот сама и сделай!» или «Ну кто же тебе мешает спать, если тебе не на работу?!» А вам хочется, хочется на работу! Ну хоть на пару деньков: надеть красивую кофточку и туфли на каблуках, сделать прическу, накраситься, выйти из дома ОДНОЙ, пообщаться с людьми. А вот ОН пусть попробует поспать днем дома и успеть сделать все то, что успеваете вы.


Дорогие мамочки! Эта книга написана именно для вас!


В предыдущей книге «Как легко родить, или Путеводитель по родам» я обещала вам рассказать о том, что будет происходить с мамой и малышом после родов, когда возникает еще больше вопросов, чем во время беременности. Я выполняю обещание и предлагаю вам и дальше вместе проходить этот непростой, но такой замечательный период в жизни.

Теперь мы будем вместе восстанавливаться после родов, наводить красоту, заново строить семейную жизнь уже втроем, учиться быть мамой, расти и развиваться и многое другое.

В этой книге две главы: глава 1 – о маме, глава 2 – о малыше. Конечно, несмотря на естественное разделение вас в родах, еще многие месяцы вы со своим ребенком будете почти единым целым, связанные незримыми таинственными нитями. И если на этих страницах вы разделены, точнее, вам и малышу посвящены отдельные главы, то только лишь потому, что при такой подаче материала намного удобнее уделить внимание каждому из вас и для каждого подобрать свои слова.

В первой главе мы поговорим о физическом и психологическом восстановлении после беременности и родов, о взаимоотношениях с близкими в этот период, о том, как возвращать былые формы, как правильно организовать свое время и, самое главное, попытаемся понять и почувствовать себя МАМОЙ.

Во второй главе все наше время, внимание и тепло будут отданы малышу. Что он может чувствовать, придя в этот мир? Как нам его встретить? Как будет развиваться ваш кроха? А главное, как его любить и не мешать расти и развиваться.

Я рада новой встрече с вами!

Задать мне свои вопросы, а также записаться на прием можно на сайте www.vashpsiholog.ru.

Глава 1

Я мама!

Я мама? Как это?

Первая встреча с чудом

– Молодец! Еще! Еще немного! Молодец!

Вам может понравиться: