
Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
В последние годы все больше и больше людей по всему миру начали задумываться о процессе старения и его влиянии на уровень счастья. Ученые ведут исследования о проживании долгожителей и областях, где они обитают, стараясь понять, как управлять своим здоровьем и предотвращать негативные изменения в организме. Автор этой уникальной книги – бывший журналист местной газеты, который сейчас наслаждается заслуженным отдыхом. Задумавшись о своем возрасте, она решила разобраться, является ли она самой осенней порой жизни и стоит ли о ней грустить. Через пример своих современниц она усвоила, как не поддаваться возрасту, как сохранять форму и содержание, не падать в депрессию и наслаждаться жизнью. Она исследовала, как найти мотивацию для продления жизни и получения удовольствия от нее. Автор надеется, что эта книга будет интересна тем, кто уже задумывался о том, каким должно быть счастливое старение, как готовиться к новому возрасту и адаптироваться к новым болячкам, если они настигнут на старости, сохранять оптимизм и позитивный настрой, оставаться независимым и активным в возрасте. Возможно, эта книга послужит стимулом для размышлений о себе, о близких, о возрасте и о жизни, обо времени и новых возможностях, которые оно приносит.
Читать бесплатно онлайн Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не… - Ольга Худякова
Вам может понравиться:
- Синдром зародка - Ані Лібро
- Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться» - Алексей Звягинцев
- Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь - Вадим Корниенко
- Как пережить утрату. Книга-практикум о боли, любви и возвращении к себе - Елена Вем
- Эссе «Гордыня: корень иллюзий» - Алексей Звягинцев
- ПРЕДЕЛ: Как вернуться домой, когда ты – никто и всё сразу - Кирилл Досманов
- Чарли. Котенок, который спас жизнь - Шейла Нортон
- Дети земли и неба - Гай Гэвриел Кей
- О Кате Ах! – пою в стихах! - Вадим Нонин
- Ещё четыре сказки из серии «Ребятам о зверятах» - Игорь Шиповских