
Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
В последние годы все больше и больше людей по всему миру начали задумываться о процессе старения и его влиянии на уровень счастья. Ученые ведут исследования о проживании долгожителей и областях, где они обитают, стараясь понять, как управлять своим здоровьем и предотвращать негативные изменения в организме. Автор этой уникальной книги – бывший журналист местной газеты, который сейчас наслаждается заслуженным отдыхом. Задумавшись о своем возрасте, она решила разобраться, является ли она самой осенней порой жизни и стоит ли о ней грустить. Через пример своих современниц она усвоила, как не поддаваться возрасту, как сохранять форму и содержание, не падать в депрессию и наслаждаться жизнью. Она исследовала, как найти мотивацию для продления жизни и получения удовольствия от нее. Автор надеется, что эта книга будет интересна тем, кто уже задумывался о том, каким должно быть счастливое старение, как готовиться к новому возрасту и адаптироваться к новым болячкам, если они настигнут на старости, сохранять оптимизм и позитивный настрой, оставаться независимым и активным в возрасте. Возможно, эта книга послужит стимулом для размышлений о себе, о близких, о возрасте и о жизни, обо времени и новых возможностях, которые оно приносит.
Читать бесплатно онлайн Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не… - Ольга Худякова
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Чарли. Котенок, который спас жизнь - Шейла Нортон
- Дети земли и неба - Гай Гэвриел Кей
- Золотая лихорадка - Джос. Е. Беджер
- Искусство макияжа: Путь к успеху - Ольга Горбунова