Все жанры Все авторы
Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева

Записки экстремалки. Реальные истории

Страниц

15

Год

—

В последнее время в медийном пространстве часто обсуждаются темы «эпидемий» и «неизлечимых заболеваний». Сегодня я хочу представить вам пять вдохновляющих историй, четыре из которых уже были опубликованы в моих книгах и сборниках, таких как «Есть ли чудеса?», «Обнуление» и «Чудеса есть!». Эти повествования адресованы всем, кто готов рискнуть и принять вызов.

Когда я сталкиваюсь с новыми симптомами, вместо паники я предпочитаю исследовать неизвестное и искать нестандартные подходы к собственному состоянию. Это может потребовать смелости и готовности к изменениям в привычном образе жизни. Но я всегда полагаюсь на свою интуицию, которая помогает мне находить наиболее эффективные и безопасные методы для решения проблем со здоровьем.

Я уверена, что подход к здоровью должен быть индивидуальным. Важно не только полагаться на традиционную медицину, но и открываться для альтернативных решений, искать вдохновение в различных источниках: от литературы до бесед с людьми, прошедшими через подобные испытания. Каждый из нас имеет уникальный опыт, и делясь им, мы можем помочь другим найти свой путь к исцелению и гармонии. Надеюсь, что эти истории послужат вам мотивацией и источником силы в трудные времена.

Читать бесплатно онлайн Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева

© Нина Городничева, 2024


ISBN 978-5-0064-8354-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Похудела без усилий

Одни люди живут – наслаждаются жизнью, радуются каждому дню! Другие – постоянно ищут и находят изъяны во всём. Редко, но бывает, что человек копается сам в себе. И, конечно же, находит недостатки.

Некоторые люди комплексуют, например, из-за избытка или недостатка массы тела. Кто-то придумал некий «эталон». Существует даже формула:

Идеальная масса тела равна рост минус число 110.

То есть, если мой рост – 157 сантиметров, то в «идеале» получается сорок семь килограммов (157 – 110 = 47). И, если масса тела не соответствует этому числу, то у меня – проблема. И чем больше число несоответствия, тем больше и проблема. Известно, что проблему надо решать сразу, иначе «муха превратится в слона».

Как же решать эту проблему? Вариантов много: в итоге я выбрала идеальный для себя!


В двадцать два года я была из тех, кто недоволен собой. Спохватилась при избытке массы тела около тридцати килограммов.


Сразу, не задумываясь, начала борьбу: голодала по три-пять дней подряд, бегала трусцой по набережной Иртыша каждый вечер, парилась в бане раз в неделю. После активной нагрузки я наедалась до отвала. Кроме этого, я знала, что быстрее и проще всего утолить голод чем-нибудь сладким. В дорогу я брала конфеты, шоколад, пряники, печенье… Однажды так хотела есть, что выпила содержимое трёх банок сгущённого молока: ничего другого, кроме «сгущёнки» и воды, дома не нашлось. Без сладкого мне часто не хватало воздуха…

Ах, молодость! В те давние времена (1975 – 1977 гг.) не было интернета, да и спросить было не у кого… Я не догадывалась о причинах, но мой вес неумолимо рос. Вскоре я поняла, что моя борьба не эффективна. Воля моя была сломлена.


Когда человек осознаёт свое бессилие, то он чаще всего обращается к специалистам. Я же не стала искать специалистов, а использовала старый дедовский метод – обратилась за помощью к наиглавнейшему Специалисту – Самому Господу Богу, вспомнив молитвы моей бабули: «Господи, помилуй (прости)! Господи, помоги …!»

Используя элементарную логику, я сформулировала свою молитву-просьбу просто: «Господи, прости за всё, что делаю не так! Господи, помоги стать стройной! Хочу, чтобы мой вес не превышал сорока семи килограммов! Спасибо, Дорогой!»


Честно говоря, я не особо надеялась на помощь Бога, о Котором я слышала только от бабули, но сразу после моей «молитвы» во мне зазвучала песня. Что-то вроде «Трын -травы», которую косили зайцы в полночь. Мне стало как-то всё равно, как я выгляжу.

Вскоре в моей жизни начали происходить перемены. Я переехала в родной город, поступила в институт, и нас, первокурсников, на месяц командировали «на картошку» в глухую деревню. Кроме лапши, соли и водки в деревенском магазине ничего не было. Нас выручала молочная ферма и картошка, которую мы выбирали. Почти месяц мы ходили в телогрейках и резиновых сапогах. У нас не было больших зеркал и весов.

Вернувшись в город, я обнаружила «потерю» восьми килограммов. Мой вес незаметно для меня постепенно снижался…

И в конце года мой вес достиг «идеальной» для меня отметки – сорока семи килограммов!


Минус тридцать килограммов!


Победа была очевидной для всех! Победа без каких-либо затрат и усилий с моей стороны. С тех пор прошло много лет. Мой вес периодически «гуляет» в пределах +/– пяти килограммов от идеала – сорок семи килограммов.

Вам может понравиться: