Все жанры Все авторы
Бегом из офиса! - Дмитрий Горбунов

Бегом из офиса!

Страниц

75

Год

—

Моя история: от 90 кг до марафонов

Как-то давно я весил 90 кг и работал офисном планктоном, но однажды что-то изменилось во мне. Я решил начать бегать. С тех пор началась моя увлекательная история, полная интересных встреч и невероятных приключений. Встреча со "стеной" в Берлине, ночь в клубе перед марафоном на Майорке, ужасы Московского марафона... И конечно же, как я представил IamMarathoner.com в Калифорнии.

Справочник марафонца: все необходимое для успешного занятия бегом

В данной части я делюсь своим опытом и знаниями о технике бега, планах тренировок, беговых упражнениях и многом другом. Меня поддерживали и помогали такие спортивные звезды, как участник Олимпийских игр Л. Швецов, двукратная победительница SIM Е. Жгир и победитель марафона "Дорога жизни" В. Дроздов. Не упустите возможность узнать все секреты успешного участия в марафонах.

Читать бесплатно онлайн Бегом из офиса! - Дмитрий Горбунов

Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться: