От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли - Константин Демчук

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Страниц

40

Год

2022

Наконец, настал момент, когда вам необходимо встать с дивана и внести в свою жизнь что-то новое и экстремальное. Почему бы не попробовать поджечь его? Да, это может быть загадочным и экстремальным решением, но если вы ищете нестандартные способы укрепления силы воли, то это действие – ваш идеальный старт.

Читая эти строки, вы, вероятно, уже отчаялись в поиске советов, которые помогут вам укрепить свою силу воли. Но не беспокойтесь, у вас есть еще одна надежда – выход из вашей зоны комфорта. На страницах этой книги вы найдете новые методики и подходы к развитию силы воли, основанные на мудрости стоиков, опыте выдающихся спортсменов и путешественников, а также наших личных изысканиях.

Превращение себя из "тряпки" в "титана духа" не будет трудным, если вы найдете некоторое время, чтобы следовать трем шагам, о которых рассказывает автор. Первый шаг - заменить вашу старую философию жизни, на ту, которую исповедуют сильные люди. Второй шаг - освоить методы психической саморегуляции, чтобы контролировать свои мысли и внимание. И, наконец, третий шаг - пройти через испытания и вызовы, которые разовьют в вас различные качества силы воли.

Но несомненно, в процессе вам пригодятся наши "лайфхаки" - советы, которые автор рекомендует на основе личного опыта. Освоив эти методики, вы будете достигать состояния "решил-сделал", когда любая цель будет доступной и осуществимой.

Заключение редакции: Многим из нас знакомо состояние беспомощности и неспособности смотреть новой жизни в глаза. Но когда вам задают вопрос о ваших планах на будущее, язык немеет и вы не можете ответить. Но что, если снять эти оковы сна и наконец, взять штурвал своей жизни в свои руки? Книга Константина Демчука дает практическое пособие и точно поможет вам определить курс вашего путешествия.

Читать бесплатно онлайн От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли - Константин Демчук

Художественное оформление: Редакция Eksmo Digital (RED)

В оформлении использованы иллюстрации:

© S-E-R-G-O / iStock / Getty Images Plus / GettyImages.ru

* * *

Введение

Как вы смотрите на то, чтобы отменить дни недели? К черту рабочие дни, пусть будут одни выходные! Разумеется, для начала следует избавиться от нужды ходить на работу. А затем уж можно жить, где угодно, и заниматься чем угодно, все свое время. Кажется утопией? А вот и нет. Это вполне достижимая и причем, рядовая жизненная задача. Такая, что не требует семи пядей во лбу и доступна почти каждому человеку. Отчего же не у каждого семь воскресений подряд? Оттого, что не все брались всерьез за эту проблему. К тому же она шире, чем кажется поначалу.

Вот уже три с половиной года, каждый день, я встаю не позднее пяти утра. Ну, хорошо, не каждый. Был один день, когда проснулся в пять двадцать, – накануне я обновил смартфон и нечаянно сбросил настройки будильника. Но все остальные дни, а их уже более чем тысяча триста, – в пять утра я непременно на ногах. Зачем это нужно? Затем, что любые жизненные достижения начинаются с самодисциплины. Ранние подъемы воспитывают ее, как ничто другое.

Дисциплинированность и другие качества воли крайне необходимы для достижения личной и финансовой свободы. Той самой, что делает возможной неделю из одних воскресений. Ведь какие бы знания мы ни получили, они останутся бесплодными, если не будут реализованы в жизни. С чего я обо всем этом знаю? С того, что уже двенадцать лет живу за счет пассивного дохода от коммерческой недвижимости. Из них более шести лет мы с семьей отдыхали на Лазурном побережье Франции. Этот опыт описан в двух предыдущих моих книгах.

Первая, «Как получать доход с недвижимости, или Отпуск на всю жизнь», объясняет принципы создания пассивного дохода от коммерческой недвижимости для частных инвесторов. Вторая, «Руководство по нарушению правил», раскрывает секреты нестандартного подхода к ведению дел и организации жизни.

Третья книга – та, что вы держите в руках, – содержит методику развития силы воли. Ее цель – помочь достичь внутреннего состояния «решил-сделал», без которого предыдущие советы останутся просто теорией.

Конечно же, книга будет полезна и тем читателям, кто хочет достичь результата в других областях жизни и даже не помышляет о своем бизнесе и прочих финансовых достижениях. Чем бы вы ни занимались, сила воли универсальна и применима к любой сфере.

Для того, чтобы превратиться из «тряпки» в «титана духа», понадобятся некоторое время и следование методике, описанной в книге. Она состоит из трех основных шагов:

1) замена стихийно возникшей жизненной философии на ту, что исповедуют сильные люди;

2) освоение приемов психической саморегуляции для управления своим вниманием и мыслями;

3) прохождение ряда испытаний, или челленджей, для развития тех или иных волевых качеств.

После этого, вы сможете проявлять волю также легко и естественно, как почесаться.

Но прежде, чем приступить к делу, давайте немного заглянем в будущее. Чтобы прочитать книгу, вам понадобится всего несколько часов. Через пару месяцев вы вспомните из нее от силы одну десятую часть. В рамках года, день, потраченный на книгу, и смутное воспоминание о ней утонут среди прочих впечатлений, мыслей и образов. Ваша жизнь останется прежней… Но вы же рассчитываете совсем на другое!

Вам может понравиться: