Все жанры Все авторы
Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник) - Рудигер Дальке

Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)

Страниц

125

Год

2014

Ваши руки держат две уникальные книги немецкого психотерапевта Рудигера Дальке. "Исцеление души от негативных эмоций" - это настоящее сокровище для тех, кто желает побороть нервозность, беспокойство, обиженность, разочарование и прочие неприятные состояния. Автор предлагает вам упражнения и медитации, методы релаксации и самомассажа, которые помогут вам достичь внутренней гармонии и радости от жизни.

Вторая книга, "Деньги и духовность без противоречий", предлагает вам совершенно новый взгляд на деньги. Часто мы воспринимаем деньги как нечто грязное или низменное, но в то же время признаем их важность. Именно такое противоречивое отношение мешает нам привлекать деньги и получать от них настоящее удовлетворение. В данной книге Рудигер Дальке предлагает вам ознакомиться с законами денежного потока и научиться строить гармоничные отношения с деньгами, чтобы они льились к вам рекой без каких-либо компромиссов.

Помимо этого, автор дополнил книги своими собственными историями и советами, основанными на его огромном опыте в психотерапии. Эти перлы мудрости помогут вам лучше понять и применить принципы, описанные в книгах, и добиться глубокого внутреннего преобразования.

Так что приготовьтесь исследовать магию известного психотерапевта, погрузиться в уникальные упражнения и медитации, и начать привлекать душевное и материальное изобилие в свою жизнь!

Читать бесплатно онлайн Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник) - Рудигер Дальке

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.


* * *

Благодарю Веру за интересные идеи и дискуссии, Маргит, Кристу и Геральда – за дополнения.


Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений

Введение

Эта книга окажет вам простую и действенную помощь, которая не заменит серьезную терапию души, однако поможет кораблю вашей жизни избежать крушения. Рекомендованные упражнения помогут обрести уверенность в своих силах и покажут, как много полезного можно сделать для себя своими силами. Тот, кто понимает язык своего тела, не игнорирует его сигналы и не пытается с помощью медикаментов «заглушить» его призывы о помощи, которые выражаются в виде тех или иных симптомов, может с помощью простых приемов построить более глубокие и гораздо более продуктивные отношения со своим организмом. В любом случае эта книга пробудит в вас интерес к упражнениям на восприятие, подарит радость познания самого себя и поможет сделать шаг в направлении собственного исцеления. В долгосрочной перспективе некоторые из наших рекомендаций предназначены для того, чтобы сделать ваше путешествие по жизни более волнующим, успешным, счастливым и прекрасным.

Таким образом, «Исцеление души от негативных эмоций» одновременно является дорожной аптечкой для вашего путешествия по жизни. Предлагаемые в книге методики направлены на то, чтобы принести быстрое облегчение, не мешая поиску более долгосрочных и устойчивых решений; напротив, они способствуют их подготовке.

Практическим преимуществом «Исцеления…» является то, что все необходимое всегда находится под рукой, поэтому перед началом лечения вам не придется отправляться в магазин или консультироваться с врачом. В нашей душе есть все необходимое для того, чтобы сделать нас счастливыми. Нужно только предоставить ей свободу и время от времени оказывать помощь и поддержку. В этом вам поможет эта книга. При упражнениях по медитации рекомендуется оказывать друг другу взаимную поддержку и читать вслух соответствующие тексты.

Путешествие по жизни всегда предполагает движение; еще досократик Гераклит сравнивал жизнь с рекой и говорил о том, что все течет. Исследователи счастья и сегодня – несколько тысяч лет спустя – постоянно находят подтверждение его знаменитого изречения «Panta rhei» («Все течет») и в связи с этим говорят о Потоке жизни (Flow). Тот, кто, находясь в этом Потоке, следует течению жизни, чувствует себя спокойным и счастливым. Жизнь предъявляет к нему определенные требования, но ни в коей мере не завышенные или заниженные. Люди, к которым жизнь предъявляет завышенные требования, страдают от таких заболеваний, как «выгорание», повышенное давление, инфаркт миокарда, ушной шум и так далее; те, к кому предъявляются заниженные требования, движутся в направлении депрессии, ощущения бессмысленности жизни и даже суицидальных намерений. Разумеется, эта небольшая книга не может обеспечить полного излечения от тяжелой депрессии или склонности к самоубийству, поскольку в подобных ситуациях человек нуждается в более серьезном лечении, чем выполнение простых упражнений. В связи с этим рекомендуется обратиться к книге и CD-диску «Темная ночь души. Исцеление от депрессии»

Вам может понравиться: