
Образовательная программа по айкидо
Жанр:
Современная проза
Айкидо - универсальное единоборство, занимающее особое место среди средств физической культуры и спорта. За последние десятилетия оно стало известно всему миру благодаря своей динамичности, простоте и захватывающей природе. Обучение айкидо возможно на любом возрастном этапе, и поэтому во многих образовательных учреждениях открыты специальные секции и клубы для любителей этого вида единоборств.
Айкидо не только является увлекательным видом спорта, но и эффективным средством для многогранной подготовки. Благодаря своей философии и уникальным техникам, айкидо развивает не только физическую силу и ловкость, но и умение контролировать ситуацию, снижать стресс и повышать самодисциплину.
Этот вид единоборств также привлекает все больше сторонников не только среди любителей, но и в образовательных учреждениях. Множество средних и высших учебных заведений уже включили айкидо в свои программы физического воспитания, осознавая его ценность для развития личности и формирования духовных качеств студентов.
Автор пособия по айкидо, собрав и систематизировав материал, предлагает эффективную программируемую систему обучения. Книга разделена на главы, что обеспечивает логическую и стройную подготовку учеников по каждому этапу программы. С помощью этого пособия каждый желающий сможет овладеть айкидо и достичь высокого уровня мастерства в этом уникальном виде единоборств.
Айкидо не только является увлекательным видом спорта, но и эффективным средством для многогранной подготовки. Благодаря своей философии и уникальным техникам, айкидо развивает не только физическую силу и ловкость, но и умение контролировать ситуацию, снижать стресс и повышать самодисциплину.
Этот вид единоборств также привлекает все больше сторонников не только среди любителей, но и в образовательных учреждениях. Множество средних и высших учебных заведений уже включили айкидо в свои программы физического воспитания, осознавая его ценность для развития личности и формирования духовных качеств студентов.
Автор пособия по айкидо, собрав и систематизировав материал, предлагает эффективную программируемую систему обучения. Книга разделена на главы, что обеспечивает логическую и стройную подготовку учеников по каждому этапу программы. С помощью этого пособия каждый желающий сможет овладеть айкидо и достичь высокого уровня мастерства в этом уникальном виде единоборств.
Читать бесплатно онлайн Образовательная программа по айкидо - Николай Бучин
Вам может понравиться:
- Методы и средства спортивной подготовки в айкидо - Николай Бучин
- Психофизическая подготовка высококвалифицированных айкидоистов - Николай Бучин
- Детско-юношеские программы спортивной подготовки в кендо, дзёдо, иайдо - Николай Бучин
- Любовница Леонарда. Роман ужасов - Виктор Песиголовец
- Мудрость веков в словах великих. Сборник афоризмов - Составитель Тимофеев
- Аистёнок - Наталья Жиромская
- Сколько это может продолжаться? - A..torCh