Беременность – неделя за неделей. Современный справочник для будущих мам - О. Бердникова

Беременность – неделя за неделей. Современный справочник для будущих мам

Страниц

85

Год

2007

Наша уникальная книга даст исчерпывающие ответы на все вопросы, которые непременно возникают у каждой беременной женщины. Она станет непревзойденным советником, которого необходимо иметь на первых днях по возвращении домой с новорожденным.

Если вы стремитесь к гладкой и комфортной беременности, наши рекомендации помогут вам правильно подготовиться и составить план здорового питания. Более того, мы предложим вам уникальные методы, которые помогут вам влиять на пол вашего будущего ребенка.

Вы узнаете, как каждая неделя беременности отражается на развитии вашего малыша внутри вашего тела. Наше уникальное описание каждого этапа позволит вам полностью ощутить волшебство материнства.

В дополнение к этому, мы подготовили специальный комплекс упражнений, разработанный специально для беременных. Он поможет вам сохранить физическую форму и поддерживать здоровье в течение всего периода ожидания ребенка.

Кроме того, мы предоставим вам полный список необходимых предметов, которые облегчат уход за вашим младенцем. И, конечно же, мы поделимся ценной информацией по уходу за недоношенным ребенком, чтобы вы смогли предостеречь любые возможные проблемы и обеспечить малышу соответствующую опеку.

У нас вы найдете всю необходимую информацию, исполненную заботы и знаний. Пусть ваше путешествие к материнству будет неповторимым и счастливым благодаря нашей эксклюзивной книге.

Читать бесплатно онлайн Беременность – неделя за неделей. Современный справочник для будущих мам - О. Бердникова

ВВЕДЕНИЕ

Готовимся стать матерью

Известие о том, что вы скоро станете матерью, вместе с радостью часто несет с собой тревогу. Что нужно делать, чтобы не навредить будущему малышу? Как правильно пеленать ребенка? Сколько раз в день кормить малыша? Да мало ли разных вопросов возникает у будущей матери.

Конечно беспокоиться о послеродовом периоде в начале беременности рановато, ведь вам предстоят 9 месяцев вынашивания ребенка. За это время вы узнаете много нового и интересного. Вполне возможно, что на пути к родам вас ждет немало тревог за своего ребенка. Почти все из них вам поможет развеять наблюдающий вас гинеколог, а на остальные вопросы вы сможете найти ответы в предложенной книге.

Главное для беременной – это приобрести благоприятный эмоциональный настрой, а ничто другое, как забота о будущем ребенке, не сможет так отвлечь женщину, готовящуюся стать матерью, от множества проблем, связанных с беременностью.

Во многом будущим мамам помогают будущие бабушки, но что делать, если мама далеко? Ведь такие простые вопросы как пеленание и кормление ребенка могут вызвать у неопытной женщины, ожидающей ребенка, панику. А между тем беременным волнение строго противопоказано, а ответить на все возникшие вопросы поможет хорошая книга, которая станет не только «гидом» по беременности, но и помощником на первые дни, проведенные дома с новорожденным.

Из этой книги вы узнаете, как определить пол будущего ребенка, для чего нужна утренняя зарядка и найдете целый комплекс упражнений, предназначенных для беременных. Многое вы узнаете о питании, диетах и о том, в каких продуктах содержатся необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Помимо этого, вы сможете правильно определить срок беременности и понять, как развивается ваш ребенок внутри вас.

Прочитав одну из глав, вы узнаете как правильно подготовиться к беременности, если она запланированная. В другой главе описан примерный режим дня матери в первые дни после появления ребенка на свет, а также рассказано о всех тех необходимых предметах, которые понадобятся для ухода за малышом.

Не менее важно узнать мнение психологов. Как правило, во всех женских консультациях работают специальные кабинеты по подготовке беременных женщин к родам, однако не у каждой будущей матери может найтись для этого время. Прочитав эту книгу, вы сможете избавиться от большинства страхов и тревог и получите массу полезных советов не только по подготовке к родам, но и по воспитанию ребенка.

ЧАСТЬ 1

Планирование семьи

Каждая девушка мечтает удачно выйти замуж и завести хотя бы одного ребенка. Однако все не так просто, ведь ребенок – это будущий полноправный человек, и к его возможному появлению необходимо отнестись со всей серьезностью. В первую очередь вам стоит обсудить этот вопрос с мужем. Готов ли он к этому и сможет ли обеспечить всем необходимым вас и будущего ребенка. В настоящее время в каждой женской консультации функционируют кабинеты планирования семьи. Не стесняйтесь, сходите туда вместе с мужем! Опытные специалисты многое расскажут вам и помогут правильно выбрать время для появления малыша.

Крайне важно достигнуть духовной гармонии, тревожное и беспокойное состояние плохо отражается на течении беременности.

Если вы решили воспитывать ребенка одна, что сейчас является довольно распространенным явлением, то подойти к такому важному решению нужно еще более серьезно. Самый главный вопрос – сможете ли вы обеспечить нормальное существование своему ребенку? Если да, то все остальное не должно смущать девушку, достойную звания героини. Ведь в наше нелегкое время воспитать ребенка одной очень непросто.