Путешествие к счастью. Истории, вдохновляющие жить лучше

Иллюстратор Александра Козерог

Фотограф Анастасия Дрожжина

Дизайнер обложки Ирина Позина

© Светлана Белова, 2020

© Александра Козерог, иллюстрации, 2020

© Анастасия Дрожжина, фотографии, 2020

© Ирина Позина, дизайн обложки, 2020

ISBN 978-5-4498-4256-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Мы все ищем счастья, забывая, что оно находится внутри нас самих. Мы заглядываем в разные уголки мира, на незнакомые улицы, в чужие окна в его поисках. Неустанно ожидаем, что наступит тот самый день, когда свет озарит наши души и нам станет дышаться легче, а мир раскрасится в несмываемые яркие цвета. Разыскиваем то место, где ощутим себя в полном комфорте и уюте, откуда не захочется убегать с целью найти что-то лучше. А ещё мы ищем человека, которому сможем доверить самую важную часть себя – свою душу и в котором сможем раствориться без остатка, как сахар в чае. И в этих поисках порой проходит вся наша жизнь.

Мы воспринимаем счастье как дом, в который заселимся и из которого никогда не выйдем. Тёплый, спокойный, и нам в нём всегда рады. Будто счастье – это конечный пункт, до которого можно добраться, лишь преодолев огромное количество преград, испытав на себе множество сложностей и неприятностей, подвергнув свою душу и тело болезненным ожогам жизни, наступив не раз на острые грабли и, возможно, изменив своей доброй сущности. Счастье – не крайняя точка на маршруте, а сам непрерывный путь.

Мы ищем счастья во внешней оболочке жизни, стучимся подряд во все двери, когда нужно достучаться до окон своего сердца. Ответы на все возникающие вопросы давно находятся внутри нас, но мы, как кажется, совсем разучились читать. Читать самих себя. Мы углубляемся в экранные истории фильмов, сюжеты написанных книг, рассказы друзей и случайных знакомых. Мы постигаем жизни других людей, но с единой задачей – познать, кто мы такие и как построить свой мир максимально благоприятным для нас и близких.

Когда мы ощущаем себя счастливыми? В тот момент, что наполнен внутренней гармонией и идиллией. Стоило бы сделать это состояние своим законом, но и грусть имеет место быть. Солнце долгожданно после дождя, а улыбка широка после печали. Обучение жизни невозможно без ошибок, но все они свершаются во имя нашего развития и ощущения счастья.

Мне много раз казалось, что я находила и теряла своё счастье, но оно всегда было во мне. Я просто не привыкла пользоваться им ежедневно, как щёткой для чистки зубов.

В этой книге я хочу рассказать тебе о принципах, на которых, по моему скромному мнению, базируется такое важное понятие, как счастье. Я не буду грузить тебя информацией об устройстве мозга, нейронных связях и объяснять загадки психологии. Лишь покажу на личном примере, как работа над собой заставляет мыслить иначе и чувствовать себя гармоничным и счастливым человеком.

Каждая глава – история, сумевшая меня чему-то научить. Я старалась не растягивать сюжет, а обрисовывать его ёмко, вычерпывая самую суть и значимые детали. Рекомендую не читать книгу в один присест, а знакомиться с одной историей в день и анализировать. Вообще советую тебе всю книжную литературу пропускать через глаза внутреннего критика. Внимательно вчитываться, вдумываться. Можно изучить сотни книг и не сделать никаких выводов. Куда лучше прочесть одну, но осознанно. Ну а ещё прекраснее открывать для себя много интересных книг и коллекционировать их знания и мудрость в своей голове, выделяя самое нужное и подходящее конкретно тебе.