Рефрейминг - Елена Бахер

Рефрейминг

Страниц

5

Год

2025

Под иным углом воспринимается рассказ, известный как "Создание новой лодки". Всего пять минут, способные изменить вашу точку зрения на кризисные ситуации. Это не просто повествование о выживании в тяжелых психологических условиях; это настоящая инструкция по конструированию современного плавучего средства из остатков старых.

Для тех, кто понимает, что процесс обновления начинается не с тщетных поисков убежища на берегу, а с осознанного и творческого создания собственного судна из подручных материалов. Эта история побуждает нас взглянуть на трудности как на возможности, а также напоминает о важности преобразования — каждый кусочек, каждая деталь может стать частью чего-то нового и уникального. Освобождая себя от пут прошлого, мы учимся прокладывать курс к самим себе.

Читать бесплатно онлайн Рефрейминг - Елена Бахер


Я проснулась ровно в семь. Не потому, что будильник прорвался сквозь сон, а потому что тело само решило – хватит, пора.


Вчера был сильный шторм с ливнем. Сегодня в квартире пахло свежим кофе и тишиной, вчерашним вечером с сыном, просмотренным вместе фильмом «Пробуждение» и приятным послевкусием от него. Макс, перед тем как хлопнуть дверью, крикнул: «Люблю, мам!» – с той стремительностью, с какой это делают все одиннадцатилетние мальчики, уже опаздывающие в свой новый мир. Я радовалась и гордилась, он был таким социальным, его ждали друзья.

Я осталась дома. Не просто «с выгоранием» внутри которого можно долго грустить в состоянии выученной беспомощности. Я осталась с утром , которое принадлежит только мне.

Девять лет. Цифра возникла сама собой, и я поймала себя на улыбке. Девять лет назад я согласилась «попробовать». Не из-за страсти к приключениям, а потому что он, мой тогдашний муж, которого я любила, хотел домой. Из моей родной России – в его родную Австрию. История, знакомая многим женщинам до слёз. Но моя версия оказалась с неожиданным финалом.