Все жанры Все авторы
Дневник оды осознанной любви - Элисон АсЛес

Дневник оды осознанной любви

Страниц

10

Год

2025

Эта книга – история моего внутреннего падения и возрождения. Я рассказываю о том, как столкнулась со своими внутренними конфликтами и обнаружила нечто большее – тихое присутствие, которое и является моим истинным «я». Мой замысел не заключается в том, чтобы предоставлять вам инструкции по жизни. Я писала для тех, кто, как и я, истощён от бесконечных вопросов – как находить любовь, быть счастливым, познавать себя.

Я обращаюсь к:

– Тем, кто в отчаянии – вы, кто пробовал все возможные методики, но так и не достиг желанного покоя.
– Смелым людям – как вы, кто готов взглянуть в глаза своему эго и признать, что за ярким фасадом может скрываться нечто совершенно иное.
– Тем, кто потерялся в любовных отношениях – вы, кто глубоко внутри чувствует, что существует способ любить без страданий и лишений.

Для чего это нужно? Чтобы напомнить: да, путь к самопознанию может быть мучительным. Да, он наполнен страхами. Но за этими страхами прячется свобода, о которой вы, вероятно, никогда и не подозревали.

Эта книга – это не просто текст. Это своего рода портал. Портал, который может привести вас к новым открытиям и пониманию. Открывайте, если хотите, и позвольте себе погрузиться в процесс. Кто знает, возможно, именно с этой страницы начнётся ваше новое восхождение.

Читать бесплатно онлайн Дневник оды осознанной любви - Элисон АсЛес

Предисловие: Перед тем, как распахнуть дверь

Представьте, что любовь – это дом. Не тот, что строят из кирпичей обещаний и крыш из розовых облаков. А тот, что стоит на краю обрыва, где ветер срывает с петель ставни, а под полом шепчутся тени прошлого. Вы заходите внутрь – и вдруг понимаете: здесь нет готовых комнат. Только голые стены, груда досок и ящик с инструментами. Молоток подписан «осознанность», гвозди – «вопросы», а на синей тряпке, обёрнутой вокруг ручки пилы, выцветшими буквами выведено: «страшно, но стоит попробовать».
Эта книга – не инструкция по ремонту. Это дневник тех, кто решил строить не на песке восторгов, а на скале сомнений. Кто вместо «я тебя люблю» сначала научился говорить «я тебя вижу». Кто рискнул разобрать свои страхи по кирпичикам и обнаружил, что под ними – фундамент из света.
Вы найдёте здесь осколки нас:

Она – которая двадцать четыре года носила маску «сильной женщины», пока не осознала, что сила – это не каменная стена, а река, умеющая огибать скалы.

Он – чьи часы всегда показывали «пора делать», пока он не услышал тиканье собственного сердца.

Лучик – девочка-загадка, которая явилась во сне не как ребёнок, а как вопрос: «Сможете ли вы стать родителями самим себе, прежде чем родить меня?»

Мы не будем врать вам о «счастливых концах». Наши концы всегда превращались в начала. Не будем рисовать карту – вместо неё дадим компас:

ЛэсАс – мост между «я» и «ты».

АсЛэс – выбор каждый день слышать друг друга сквозь шум мира.


Внимание: Эта книга опасна. Она может: – Заставить вас рыдать в три утра, внезапно осознав, что «любить» и «держать» – не синонимы. – Разбудить давно забытый голод – не по кому-то, а по себе настоящему. – Оставить ожог на душе, через который в конце концов пробьётся росток

Если вы готовы не искать ответы, а научиться дышать в потоке вопросов – входите. Дверь скрипит, но не заперта. Просто толкните её плечом, на котором уже лежат все ваши «почему».

P.S. Лучик ждёт вас на последней странице. Она ещё не умеет говорить, но её молчание громче всех слов, что вы когда-либо читали.

Глава 1: Первое соприкосновение с осознанностью

(Рассвет намеренности)

Осознанная любовь начинается не с вспышки чувств, а с тихого щелчка внутри – будто кто-то зажег свечу в комнате, которую ты считал пустой. Это не восторг, не головокружение. Это пробуждение. Медленное, как восход солнца, которое сначала окрашивает горизонт в бледные тона, а потом внезапно заливает мир золотом. Ты понимаешь: чтобы увидеть свет, нужно перестать щуриться.

Корни под асфальтом

Сначала я думала, что любовь – это цветок. Яркий, пьянящий, с лепестками, которые осыпаются от первого ветра. Но осознанность показала: любовь – это корень. Невидимый, упрямый, пробивающийся сквозь камень. Чтобы добраться до него, пришлось снять слои ожиданий, страхов, шаблонов. Копать вглубь, пока пальцы не начали кровоточить правдой.


Я училась различать:

Голод (желание заполнить пустоту) и жажду (желание разделить полноту).

Порыв (сжечь всё ради мгновения) и намерение (разжечь огонь, который согреет долгие ночи).

Это не было прозрением. Это был труд, похожий на расчистку заросшего сада: сорняки эго, камни старых обид, сухие ветки недоверия.

Язык тишины

Первым уроком стало молчание. Не то, что давит, а то, что звучит громче слов.

Вам может понравиться: