
Аюрведический справочник продуктов питания
Этот текст предоставляет исчерпывающую информацию о различных продуктах питания и их воздействии на организм. Здесь описаны не только вкусовые качества продуктов, но и их свойства, а также их влияние на наше тело в соответствии с концепцией Ayurveda.
Концепция Ayurveda подчеркивает важность правильного питания для поддержания и улучшения здоровья. В тексте имеется информация о воздействии различных продуктов питания на нашу энергетику, классификации в соответствии с трехгунной теорией (раяд, гуна, вирья) и другими аспектами, такими как раса, випака, карма и прабхава.
Текст также упоминает о терапевтическом использовании продуктов, их совместимости друг с другом, а также подходящем времени приема. Например, он описывает, как различные виды злаков, зерновые, бобовые, фрукты, овощи, корнеплоды, грибы, молоко и его производные, яйца и мясо, растительные масла и орехи, мед, вода и напитки, травы, специи и приправы могут быть использованы для поддержания и улучшения здоровья.
Моя дополнительная информация: При выборе продуктов питания, рекомендуется учитывать свою собственную конституцию и потребности организма. Аюрведа рассматривает каждого человека как уникальное существо, и то, что подойдет одному, может не подойти другому. Поэтому рекомендуется консультироваться с профессионалами аюрведической медицины или диетологами, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию и улучшить свое здоровье.
Концепция Ayurveda подчеркивает важность правильного питания для поддержания и улучшения здоровья. В тексте имеется информация о воздействии различных продуктов питания на нашу энергетику, классификации в соответствии с трехгунной теорией (раяд, гуна, вирья) и другими аспектами, такими как раса, випака, карма и прабхава.
Текст также упоминает о терапевтическом использовании продуктов, их совместимости друг с другом, а также подходящем времени приема. Например, он описывает, как различные виды злаков, зерновые, бобовые, фрукты, овощи, корнеплоды, грибы, молоко и его производные, яйца и мясо, растительные масла и орехи, мед, вода и напитки, травы, специи и приправы могут быть использованы для поддержания и улучшения здоровья.
Моя дополнительная информация: При выборе продуктов питания, рекомендуется учитывать свою собственную конституцию и потребности организма. Аюрведа рассматривает каждого человека как уникальное существо, и то, что подойдет одному, может не подойти другому. Поэтому рекомендуется консультироваться с профессионалами аюрведической медицины или диетологами, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию и улучшить свое здоровье.
Читать бесплатно онлайн Аюрведический справочник продуктов питания - Анна Евгеньевна Арзамасцева (Кронгауз)
Вам может понравиться:
- Восточная Африка: Уганда - Илья Мельников
- Лунный календарь огородника на 2015 год - Галина Кизима
- История России. Для подготовки к ЕГЭ - Г. П. Долгова, Екатерина Павловна Новикова
- Вы – это то, что вы читаете - Юлия Полюшко
- Лунный дачный календарь на 2017 год - Галина Кизима
- Грибная энциклопедия - Вадим Арчер
- Тропик Рака. Черная весна (сборник) - Генри Миллер
- Тайна за семью печатями - Джеффри Арчер
- Порча - Ирина Шерина
- Откуда взялся этот кролик? - Мария Ботева