Все жанры Все авторы
Мужчина на закате. Взгляд врача - Хрусталев Анатолий, Хрусталев Олег

Мужчина на закате. Взгляд врача

Страниц

50

Год

—

Книга "Секреты вечной молодости для мужчин: сохранение энергии и силы в пожилом возрасте" вдохновляет на поиск ответов на те вопросы, которые посещают каждого пожилого мужчину. Авторы данного произведения касаются таких важнейших тем, как ночные кошмары, связанные с климаксом у мужчин, а также предупреждают об опасностях сексуальной активности в возрасте. Но не все так безнадежно, поскольку книга также предлагает выходы из сложившейся ситуации - натуральные методы повышения уровня главного мужского гормона тестостерона и сохранения мужской силы. Подробные рекомендации по питанию и умеренному потреблению алкоголя предоставляются опытными врачами, которые поделились своими знаниями и советами, чтобы помочь людям старшего поколения наслаждаться полной и активной жизнью. Разоблачаются проблемы, о которых обычно не принято говорить, и предлагаются решения, основанные на здравом смысле и медицинском опыте. Эта книга - настоящий источник вдохновения для тех, кто стремится сохранить свое здоровье и мужскую силу даже в зрелом возрасте. Погрузитесь в мир мудрости и опыта, который раскроет перед вами секреты долголетия и активности!

Читать бесплатно онлайн Мужчина на закате. Взгляд врача - Хрусталев Анатолий, Хрусталев Олег

© Хрусталев Олег, 2023

© Хрусталев Анатолий, 2023


ISBN 978-5-0060-1983-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

1



Старый пруд. Прыгнула в воду лягушка.

Всплеск в тишине.

Мацуо Басё (1686)

перевод Веры Марковой


С тех пор, как написано это стихотворение, прошло три с лишним столетия. Появлялись и исчезали империи и государства. Гремели войны и революции. Цари теряли короны и власть. Великие полководцы перекраивали карту мира. Рождались и умирали гении и злодеи, герои и преступники. Мир стал другим.

Но этот всплеск воды в вечерней тишине старого пруда, затерянного в глуши японской провинции, по-прежнему явственно звучит в нашем эмоциональном восприятии мира.

Большинство читателей, люди европейского склада ума, не видят в этом японском трёхстишии (хокку) ничего поэтического, искренне недоумевая, что же стало для поэта источником вдохновения.

В то же время читатели с обостренным поэтическим чутьем воспринимают его как еще одно краткое мгновение, мелькнувшее в суете нашей быстротекущей жизни. Мгновение жизни, которое не вернется больше никогда.

Другой японский поэт Масаоки Сики так пишет об этом стихотворении: «Поистине ни одно другое хокку не пользуется такой широкой известностью. Но если спросить, какой его смысл, поэт говорит: «Это тайна, словами этого не выразишь».

Досужее рассуждение о времени и о себе

Почему эта книга посвящена именно мужчинам, вступающим в «золотую пору увяданья», которые осознают, как постепенно с годами, словно вода сквозь песок, уходят энергия, работоспособность, сексуальность, сила мышц, ясность ума, «бодрость духа, грация и пластика»? В попытках обратить время вспять, многие ищут способы противоборствовать наступающей старости.

Во-первых, (и это стало общим мнением), мужчины – это слабый пол, несмотря на свой грозный внушительный облик,широкие плечи, мощные бицепсы, низкий голос и агрессивное поведение.

И вот почему. Мужчины живут, в среднем, на 8—10 лет меньше женщин. Эта закономерность прослеживается во всех странах мира, на всех континентах.

Во-вторых, c точки зрения эволюции природы, мужской пол необходим роду человеческому для осуществления двухглавных биологических функций: зачатия и защиты семьи и потомства.

Мужчинам не нужно 9 месяцев вынашивать плод в утробе, затем в муках рожать, ухаживать, нянчить и выкармливать молоком детей.


Даже если взглянуть на генетический хромосомный набор генов мужчин и женщин, то хромосомы мужчины также оказываются уязвимее женщин. В них – на 800 генов меньше.

Природа в данном случае заботится, в первую очередь, о продолжении всего биологического вида Homo Sapiens, а не о конкретном представителе рода человеческого.

Среди 15 самых долгоживущих людей на Земле нет ни одного мужчины.

Далее. Во всех странах мира мальчиков всегда рождается больше, чем девочек (на 100 новорождённых девочек приходится в среднем 105 мальчиков).

Почему? В чем причина?

Мужчины чаще страдают и гибнут от травм, происшествий, несчастных случаев, природного авантюризма, необдуманных поступков, участия в военных конфликтах. Они чаще подвержены вредным привычкам курения и наркозависимости, алкогольным эксцессам, криминальному и агрессивному поведению.

У мужчин раньше, чем у женщин, развиваются сердечно-сосудистые катастрофы, инфаркты миокарда, инсульты, приводящие к инвалидизации и преждевременной смертности (у них нет гормональной эстрогенной защиты).

Вам может понравиться: