Все жанры Все авторы
Психическое здоровье. От чего оно зависит? - Александр Алтунин

Психическое здоровье. От чего оно зависит?

Страниц

10

Год

2023

В своей работе врач-психиатр изучает множество факторов, которые оказывают влияние на психическое здоровье человека. Это очень важно, так как в нашем современном мире уровень стресса и тревоги с каждым годом только увеличивается.
Существует достаточно распространенные факторы, которые могут иметь быстрый и непосредственный негативный эффект на психическое состояние. Но также существуют и те факторы, которые оказывают косвенное воздействие или долгосрочное воздействие после длительной предварительной фазы.
Понять и разобраться во всех тонкостях этой сложной ситуации могут только настоящие эксперты - психотерапевты и психиатры. Сегодня многие люди испытывают страх или неуверенность, когда речь заходит о посещении этих специалистов, но это совершенно незаслуженно!
Определенно каждому из нас необходим личный доктор, который будет не только заинтересован в нашем здоровье, но и заботиться о благополучии наших близких. Необходимо лишь найти такого врача и начать получать профессиональную поддержку и заботу заранее. Не стоит ждать, пока возникнут серьезные проблемы, лучше заботиться о своем психическом здоровье как можно раньше. В восточной культуре иметь наставника считается честью и привилегией - почему бы и нам не обратиться за помощью!
Каждый из нас заслуживает иметь опытного и заботливого специалиста, который будет готов помочь в нелегкие моменты и поддерживать нас на пути к здоровью и счастью. Не стоит откладывать заботу о себе на потом - наше психическое здоровье - это то, что действительно важно.

Читать бесплатно онлайн Психическое здоровье. От чего оно зависит? - Александр Алтунин

Все больше скептиков и эйфоричных оптимистов начинают понимать, что счастье и благополучие человека самым тесным и неразрывным образом связаны с его психическим здоровьем, ибо никакие блага в мире не будут в радость человеку, если его психика серьезно расстроена. Наряду с тем, что практически нет людей, которые не хотели бы быть всегда психически здоровыми, почти никто не представляет отчетливо, отчего же зависит психическое здоровье. Перечень факторов, оказывающих прямо или косвенно влияние на состояние психики человека, весьма разнороден.

Основы психики закладываются отнюдь не после рождения, а еще за несколько предшествующих ему поколений "предков" (прародителей). Уже почти никого не удивляет, когда у ребенка проявляются черты ума или характера, несвойственные его родителям, но отмеченные у его дедушек и бабушек или у представителей еще более старших поколений. Генетический код может содержать в себе как все лучшее из нескольких предыдущих поколений, так и худшее. Естественно, что передаются не сами качества или свойства личности, а только из задатки. Правда, у одних они больше, а у других меньше. Это наглядно проявляется в семьях, где родители значительно отличаются по темпераменту, уму и образу жизни. При наличии двух и более детей одни дети перенимают суть одного родителя, другие – другого. Бывают случаи, когда ребенок практически с рождения не видит и не общается с одним из своих родителей, но своим поведением, манерами и привычками, увлечениями и многими другими чисто индивидуальными особенностями очень и очень напоминает отсутствующего человека (мальчики-отца, девочки-мать). Многочисленные исследования близнецов, выросших в разных семьях, показали фантастическое сходство в том, чем каждый из них отличался от большинства окружающих.

Каждый человек получает по половине своих генов от матери и отца. При этом происходит суммация и положительных и отрицательных задатков. В итоге ребенок будет гораздо более способным как к хорошему, так и к плохому. Как выяснилось из различных комплексных исследований, нервная система является наиболее чувствительным местом для различного рода неблагоприятных факторов во время беременности. Не остается без следа для ребенка любая инфекция у матери, будь то ОРЗ, ангина или корь, как и физическая травма. Единая система кровоснабжения принесет в организм зародыша гормоны стресса в периоды психологического напряжения матери. Существует несколько особенно критических периодов, когда незначительное внешнее воздействие на организм матери может привести к гибели плода или вызвать столь существенные изменения в строении организма будущего человека, что, во-первых, никакими вмешательствами медиков не исправить, а во-вторых, эти изменения могут привести к ранней гибели ребенка до 5-10-15-летнего возраста (и обычно об этом матери сообщают) либо вызывают инвалидизацию с самого раннего возраста. И в самом лучшем случае приводят к возникновению выраженной неполноценности головного мозга, когда даже при максимальном напряжении мозг способен работать лишь на 20-60 процентов от своей потенциальной мощности. Практически всегда этим нарушениям сопутствуют разной степени выраженности дисгармонии психической деятельности, когда при сниженном умственном потенциале заостряются далеко не всегда положительные качества характера. Толчком ко всему перечисленному во время критических периодов может служить также прием некоторых лекарств, физические и эмоциональные перегрузки, резкие перепады температуры и давления, воздействие радиоактивных веществ и рентгеновского излучения, токсических веществ, растворенных в воде, содержащихся в воздухе, в пище и т.д.

Вам может понравиться: