Юлия Верклова читать книги онлайн бесплатно

Знаете ли вы, что для поддержания здоровья необходимо совершить 10 тысяч шагов в течение дня? Конечно, это на слуху у каждого. Однако мало кто задумывается о том, откуда взялась эта цифра. И действительно, нет ни одного научного исследования, которое бы подтвердило ее действенность. А что насчет идеального индекса массы тела (ИМТ)? Судя по всему, это устаревший показатель, и его прямое влияние на здоровье сомнительно. Концепции о здоровом образе жизни постоянно меняются. В своих 25 годах работы в популярных печатных изданиях автор этой книги замечает, что если в марте редакция получает множество пресс-релизов, направленных на пользу лактобактерий, то в мае, вероятнее всего, появится новая линейка йогуртов. Юлия Верклова поможет вам различить полезные медицинские рекомендации от чистого маркетинга. Вы сможете сразу же перейти к первоисточникам, сканируя QR-коды, размещенные на страницах книги. Второе обновленное издание доступно в формате PDF A4, сохраняющем макет издателя. Не пропустит...

История народов тесно связана с вопросом питания. Фольклор и легенды говорят о том, как люди обеспечивали себя пищей и преодолевали сложности, связанные с добыванием еды. Однако, чтобы полностью понять зарождение славянских богов, нужно начать исследование не с религии, а с уникального объединения пищевых культур и лингвистики.

Проживая на пересечении дорог от востока к западу и от севера к югу, окруженные лесами и дикими зверями, а также сталкиваясь с долгими зимами и трудностями, связанными с едой, славянам было непросто быть веганами.

В этой книге вы найдете уникальные и интересные рассказы о древних богах, которые не всегда соответствуют традиционным трактовкам их имен и функций. Также вам будет представлен интересный мифологический обзор солярно-лунных календарей, праздников, постов, а также различных ритуалов, правил и ограничений, связанных с питанием.

Формат PDF A4 содержит полный издательский макет книги, чтобы вы могли насладиться всем ее содержимым.