В новом исследовании автор объединил практические примеры, психологические и философские идеи, создав уникальную теорию возрастных циклов идеального развития личности. Читатель узнает, как меняются мотивы, интересы, смыслы и предназначения на протяжении всей жизни.
Книга также рассматривает причины, приводящие к закручиванию жизни в тугую спираль – от личных и профессиональных кризисов до повторения неприятностей и несбывшихся желаний. Особое внимание уделено возможностям изменить ситуацию, свое настоящее и будущее, с целью жить дольше, страдать меньше и радоваться чаще.
Кроме того, автор предлагает свои собственные методики и практические советы по улучшению качества жизни, обретая счастье и гармонию внутри себя.
Книга также рассматривает причины, приводящие к закручиванию жизни в тугую спираль – от личных и профессиональных кризисов до повторения неприятностей и несбывшихся желаний. Особое внимание уделено возможностям изменить ситуацию, свое настоящее и будущее, с целью жить дольше, страдать меньше и радоваться чаще.
Кроме того, автор предлагает свои собственные методики и практические советы по улучшению качества жизни, обретая счастье и гармонию внутри себя.
115 страниц