"Как научиться быть счастливым и не страдать: уникальная методика самоформирования"
Эта книга представляет собой уникальный подход к общению без чувства вины и обретению счастья. В первой части автор дает подробное описание своей методики "Самоформирование", которая объединяет передовые научные знания о мозге и поведении. Благодаря этой методике читатель сможет осуществить невозможное - осознанно формировать свою психику, что ранее было недоступно для живых существ. Дополнительно книга содержит советы по управлению эмоциями и достижению гармонии внутри себя.
Эта книга представляет собой уникальный подход к общению без чувства вины и обретению счастья. В первой части автор дает подробное описание своей методики "Самоформирование", которая объединяет передовые научные знания о мозге и поведении. Благодаря этой методике читатель сможет осуществить невозможное - осознанно формировать свою психику, что ранее было недоступно для живых существ. Дополнительно книга содержит советы по управлению эмоциями и достижению гармонии внутри себя.
110 страниц