Эта книга представляет собой научно-популярное изложение одной из самых увлекательных и волнующих тем - вопросов старения и поиска путей к здоровому и активному долголетию. Она предлагает комплексную программу, которая основана на радикальном подходе к продлению жизни. Что делает эту программу уникальной? Ее уникальность заключается в эффективности, логической последовательности и многолетней практике во всех сферах жизнедеятельности организма - от здоровья и фитнеса до спорта высших достижений. И, что самое важное, программа доступна для каждого человека на этой планете.
Авторы книги также представляют предварительную модель долгожителя. Этот подход позволяет нам расширить границы нашего понимания о мозге и повысить уровень функционирования человеческих возможностей, обеспечивая прочный фундамент здорового и активного долголетия. Более того, он предлагает перспективу роста и совершенствования.
Эта книга - уникальный источник информации о том, как сохранить молодость и полноценную ак...
Авторы книги также представляют предварительную модель долгожителя. Этот подход позволяет нам расширить границы нашего понимания о мозге и повысить уровень функционирования человеческих возможностей, обеспечивая прочный фундамент здорового и активного долголетия. Более того, он предлагает перспективу роста и совершенствования.
Эта книга - уникальный источник информации о том, как сохранить молодость и полноценную ак...
185 страниц