Задумайтесь о важных вещах, когда находитесь за решеткой. Тим Дезмонд начал задумываться о том, что мир несет все больше негативных изменений, когда сидел в тюремной камере. Он осознал, что деньги и власть контролируются лишь несколькими избранными, а через столетие Земля станет непригодной для обитания. Из этого осознания родилась идеальная жизненная цель Дезмонда: сделать мир лучше, помочь тем, кто испытывает страдания, и сохранить свою человечность. Он приступил к обучению у буддийского монаха и духовного лидера Тита Нана Хана, чтобы объединить практики дзэн-буддизма и медитации с современными психологическими методиками. В результате он разработал свой собственный метод жизни, который помогает ему жить спокойно, в гармонии и счастье, не утратив человечность и оказывая помощь другим. Сегодня Тим Дезмонд является руководителем психологической помощи в Google, расположенном в Силиконовой долине. Его отдел помогает всем, кто находится в трудной ситуации, не опускать руки и сохранять ин...
75 страниц