В наше время стало очевидно, что мы живем в период неопределенности. Будущее вызывает тревогу, прошлое вызывает сожаления, а привязанность к тому, что уже имеется, просто давит на нас, лишая нас покоя. Но не стоит отчаиваться, ведь мы имеем силу внутри себя, способную помочь нам овладеть изменяющимся миром.
Книга, которую я сейчас представлю вам, станет вашим незаменимым проводником в этом сложном путешествии. Она поможет вам осознать собственные потребности, найти источник силы, спрятанный глубоко внутри вас. Каждая глава этой книги содержит упражнение, которое поможет вам наладить самоконтроль и построить личную практику медитации.
Эта книга предназначена для тех, у кого жизнь уже изменилась, привычный мир рухнул и требуется новая опора. Она также будет полезна тем, кто ищет уверенности и силы заранее, еще до изменений, и тем, кто уже имеет представление о медитации и буддийской философии.
Доверьтесь этой книге, и она станет вашим надежным гидом в мире неопределенности. Она поможе...
Книга, которую я сейчас представлю вам, станет вашим незаменимым проводником в этом сложном путешествии. Она поможет вам осознать собственные потребности, найти источник силы, спрятанный глубоко внутри вас. Каждая глава этой книги содержит упражнение, которое поможет вам наладить самоконтроль и построить личную практику медитации.
Эта книга предназначена для тех, у кого жизнь уже изменилась, привычный мир рухнул и требуется новая опора. Она также будет полезна тем, кто ищет уверенности и силы заранее, еще до изменений, и тем, кто уже имеет представление о медитации и буддийской философии.
Доверьтесь этой книге, и она станет вашим надежным гидом в мире неопределенности. Она поможе...
35 страниц