Это уникальная мини-книга, специально созданная для моментального использования. Вам понадобится всего 30 минут, чтобы ее прочитать, и вы сможете немедленно приступить к применению описанных методов и техник для преодоления тревоги на практике. А еще, в этой книге вы найдете не только проверенные и эффективные советы от ведущих мастеров-эзотериков и психологов-практиков, но и эксклюзивные материалы от различных школ работы со страхами, тревогами и беспокойством. Наша команда активно изучала и собирала самые передовые и эффективные практики, чтобы предоставить вам уникальные инструменты и подходы к обретению внутреннего спокойствия. Неважно, что вас беспокоит - социальная тревожность, фобии или просто повседневные беспокойства, в этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы и научитесь мгновенно справляться с тревогой. Полные информации методы управления тревогой и беспокойством, описанные в этой мини-книге, помогут вам обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе.
20 страниц