Автор данного уникального методического пособия - признанный специалист в области спортивного и правильного питания. Он не только активно работал с профессиональными спортсменами, но и оказывал консультационную поддержку отдельным спортсменам, а также проводил интересные и познавательные семинары в школах фитнеса. Его глубокие знания в области нутрициологии и огромный опыт работы позволили донести до широкой аудитории все существенные аспекты спортивного питания.
Сфера здорового образа жизни и правильного питания на сегодняшний день пронизана мифами и заблуждениями. Интернет, к сожалению, не всегда помогает разобраться в этой проблеме, а, наоборот, порой только усугубляет ситуацию. Поэтому данный методический пособие стало незаменимым помощником в формировании фундаментальных знаний о правильном питании и использовании спортивных добавок для достижения спортивных целей и поддержания здоровья.
Особенностью этого пособия является его структурированность и доступность. Книга поможет ва...
Сфера здорового образа жизни и правильного питания на сегодняшний день пронизана мифами и заблуждениями. Интернет, к сожалению, не всегда помогает разобраться в этой проблеме, а, наоборот, порой только усугубляет ситуацию. Поэтому данный методический пособие стало незаменимым помощником в формировании фундаментальных знаний о правильном питании и использовании спортивных добавок для достижения спортивных целей и поддержания здоровья.
Особенностью этого пособия является его структурированность и доступность. Книга поможет ва...
15 страниц