Для тех, кто хочет разнообразия и вдохновения в своей жизни, вы не можете пропустить эту невероятную книгу. Забудьте о скучных руководствах ЗОЖ, которые только держат вас на коротком поводке. Здесь вы найдете непринужденный подход к здоровому образу жизни, основанный на любви и радости. Или, как я называю его, здоровый образ ЖИЗНИ.
Вы думаете, что спорт - это не для вас? Ну, давайте сравним это с забавным приключением. Забудьте обо всех "слишком" - бегать неопасно, не скучно, недоступно. Здесь нет места ограничениям, только возможности.
Интересно, что происходит с людьми, их телом и мыслями, когда они решаются на путь изменений? В этой книге вы узнаете истории о том, как люди превращаются с "умираю после пяти минут бега" в "я пробежал марафон". Вам станет ясно, что ваш ум и тело тесно связаны и как это влияет на все аспекты вашей жизни.
Итак, не сомневайтесь, возьмите эту книгу на вооружение и позвольте себе быть лучшей версией себя. Не дайте себе остаться в стороне от тех удивитель...
Вы думаете, что спорт - это не для вас? Ну, давайте сравним это с забавным приключением. Забудьте обо всех "слишком" - бегать неопасно, не скучно, недоступно. Здесь нет места ограничениям, только возможности.
Интересно, что происходит с людьми, их телом и мыслями, когда они решаются на путь изменений? В этой книге вы узнаете истории о том, как люди превращаются с "умираю после пяти минут бега" в "я пробежал марафон". Вам станет ясно, что ваш ум и тело тесно связаны и как это влияет на все аспекты вашей жизни.
Итак, не сомневайтесь, возьмите эту книгу на вооружение и позвольте себе быть лучшей версией себя. Не дайте себе остаться в стороне от тех удивитель...
55 страниц