П. Г. Никонович читать книги онлайн бесплатно

Данная работа была создана с учетом требований к подготовке спортсменов, способных эффективно вести поединок, основываясь на перехвате инициативы, последующем силовом доминировании и проведении упреждающих атак. Техника «ирими» играет ключевую роль в данном процессе, а овладение ею признается в боевых искусствах вершиной мастерства. Наш материал предлагает глубокий анализ этой техники и практические советы для её освоения. Готовьтесь к ведению эффективных поединков и достижению новых высот в своей спортивной деятельности!