В этой уникальной книге представлен полный обзор восточных лечебных практик, с включением таких методов, как акупунктура, гимнастика цигун, Су-Джок терапия, фитотерапия и медитация. Она предлагает легкие и доступные упражнения для всех органов и систем организма, которые можно выполнять без особых усилий прямо у себя дома. Кроме того, книга содержит полезные советы и методы самопомощи для применения в критических ситуациях. Это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и благополучию своего тела и разума, и открывает возможности для самостоятельного и эффективного лечения. Погрузитесь в философию восточных практик и познайте их великую силу через эту уникальную книгу.
75 страниц