Казалось бы, что нового можно написать о любви к себе, но на самом деле это тема, которая остается актуальной и значимой в нашей жизни. Ведь не всегда мы способны по-настоящему любить и ценить себя, и это часто происходит из-за внешних влияний и общественных ожиданий.
Однако, стоит задуматься, почему так происходит? Почему мы себя критикуем, сравниваем с другими, ищем подтверждение своей ценности в глазах окружающих? Путь к полноценной любви к себе начинается с осознания и принятия своих уникальных качеств и индивидуальности.
В своей книге, Ольга Толстых, известный психолог и автор, делится своим опытом и знаниями о том, как перестать ставить себя на второй план и начать любить себя по-настоящему. На примере разных ситуаций и собственных историй, она помогает нам понять, что самозавершенность и самоуважение – это не синонимы эгоизма, а самый важный шаг к счастью и гармонии.
Ольга Толстых – не только психолог, но и HR-партнер, советник предпринимателей и создатель образовательных кур...
Однако, стоит задуматься, почему так происходит? Почему мы себя критикуем, сравниваем с другими, ищем подтверждение своей ценности в глазах окружающих? Путь к полноценной любви к себе начинается с осознания и принятия своих уникальных качеств и индивидуальности.
В своей книге, Ольга Толстых, известный психолог и автор, делится своим опытом и знаниями о том, как перестать ставить себя на второй план и начать любить себя по-настоящему. На примере разных ситуаций и собственных историй, она помогает нам понять, что самозавершенность и самоуважение – это не синонимы эгоизма, а самый важный шаг к счастью и гармонии.
Ольга Толстых – не только психолог, но и HR-партнер, советник предпринимателей и создатель образовательных кур...
75 страниц