Книга рассказывает о личном опыте автора, который боролся с паническими атаками и ВСД в течение более 10 лет. Автор делится своими выводами и открытиями, которые могут быть полезны людям, не находящим помощи в традиционных методах лечения. Книга содержит рекомендации специалистов и историю сотрудничества с психотерапевтом и психоаналитиком. Автор благодарит свою семью, учителя и друзей за поддержку. Введение описывает утро автора, где осенний дождь и цветы на балконах вызывают воспоминания и мысли о борьбе с паническими атаками.
30 страниц