Марина Гладких читать книги онлайн бесплатно

Моя новая книга создана специально для тех, кто уже устал от жизненной однообразности и мечтает о перемене. Если вы не удовлетворены своей внешностью, здоровьем, характером или даже судьбой, то это руководство для вас. Ведь, как говорится: "Скажи мне, что ты ешь - и я скажу, кто ты". И я сама на себе ощутила это истину. Когда я питалась теми же нездоровыми продуктами, которые готовят и потребляют многие из нас, я оставалась с излишним весом, с низкой самооценкой, я становилась обидчивой и неуверенной, а также беспомощной и... неудачливой во многих сферах жизни. Но я решила изменить свой образ жизни. Теперь я пью зеленые коктейли и употребляю орехи и фрукты. И это отразилось на моем внешнем виде и внутреннем состоянии. Я стала стройной и радостной, удача улыбается мне, и я чувствую себя любимой. У меня все получается! Неудивительно, что зеленые коктейли стали популярными даже среди героев голливудских фильмов. Методика сыроедения нашла своих последователей в Америке, Европе и Австралии,...
Марина Гладких стала верным последователем сыроедения, уверенной в его способности привести к здоровью, успеху и счастью. Эта неповторимая книга представляет собой сборник поразительных историй о трансформации человека, как внутренней, так и внешней, благодаря сыроедению. Не нужно отчаиваться, если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней или считаете себя неудачником. Просто введите в свой рацион больше живых продуктов и примите сыроедение в свою жизнь - и очень скоро вы увидите, какие преимущества дает правильное питание.

Марина Гладких, автор книги, рассказывает: "Раньше я придерживалась нездорового питания - готовила, запекала и жарила еду, и в результате чувствовала себя неуверенной, уязвимой и нерешительной. Но сейчас я пью зеленые коктейли, ем свежие орехи и сладкие фрукты. Я стала стройной и веселой, везучей и любимой".

Эта книга написана настолько просто и понятно, как детская акварель. Помните, как вы рисовали в детстве? Вероятно, на данный момент у вас такие н...