Книга "Древняя система цигун: простые и эффективные упражнения для здоровья и самопомощи"
Окунитесь в волшебный мир древней системы цигун, раскрывающей свои тайны на страницах этой уникальной книги! Здесь вы найдете множество упражнений, которые превратят ваши тело и разум. Что особенно замечательно, все предлагаемые практики не требуют больших затрат времени или усилий.
Разнообразны и доступны для людей любого возраста и состояния здоровья. Исполнение упражнений не только подарит вам оздоровительный и омолаживающий эффект, но также поможет очистить организм от вредных веществ и шлаков. Нервы успокоятся, физическое напряжение и усталость будут сняты, а ваши силы и работа внутренних органов и систем восстановятся.
Среди множества пользы, которую вы получите от занятий цигуном, можно выделить: нормализацию веса и давления, укрепление мышц, костей и сосудов. Благодаря этому, ваше тело станет более подвижным и гибким, а вы сами будете испытывать настоящую гармонию.
Также, книга содер...
Окунитесь в волшебный мир древней системы цигун, раскрывающей свои тайны на страницах этой уникальной книги! Здесь вы найдете множество упражнений, которые превратят ваши тело и разум. Что особенно замечательно, все предлагаемые практики не требуют больших затрат времени или усилий.
Разнообразны и доступны для людей любого возраста и состояния здоровья. Исполнение упражнений не только подарит вам оздоровительный и омолаживающий эффект, но также поможет очистить организм от вредных веществ и шлаков. Нервы успокоятся, физическое напряжение и усталость будут сняты, а ваши силы и работа внутренних органов и систем восстановятся.
Среди множества пользы, которую вы получите от занятий цигуном, можно выделить: нормализацию веса и давления, укрепление мышц, костей и сосудов. Благодаря этому, ваше тело станет более подвижным и гибким, а вы сами будете испытывать настоящую гармонию.
Также, книга содер...
100 страниц