Книга предлагает искусство здоровья, которое заключается в умении проживать жизнь с радостью и положительными эмоциями, обращая внимание на правильное питание и движение. Автор призывает открыть дверь к кладовой жизни и начать двигаться, подчеркивая, что овладение этим искусством требует времени и усилий. Далее книга утверждает, что состояние эмоций влияет на здоровье, и приобретение здоровья требует времени и постепенных изменений в жизни. Во второй главе автор обращает внимание на уменьшение количества жизнерадостных людей и рост числа болезней в мире, исключая, что это происходит из-за отсутствия радости к жизни.
10 страниц