Книга "Совет, который я бы дала своей дочери" - это руководство к самопринятию и улучшению самооценки. Автор отмечает, что тема самооценки всегда актуальна и играет важную роль в нашей жизни. В предисловии автор вспоминает двух одноклассников: одного, который не выделялся в учебе, но пользовался популярностью благодаря своему уверенному и веселому характеру, и другого, который был красавцем, но скромным. Автор предлагает обратить внимание на то, как формируется наше самовосприятие в обществе с детства, и поделиться своими советами и наблюдениями для улучшения самооценки.
Книга является результатом проекта "Счастье - это выбор!" и основана на материалах, подготовленных авторами в течение года. Цель проекта - помочь людям понять, что счастье зависит только от их собственного выбора, несмотря на внешние обстоятельства. В книге представлены результаты опроса респондентов на вопрос о причинах несчастья, на основе которых авторы предлагают свои взгляды и перечень вопросов, которые помогут читателям рассмотреть возможные решения своих проблем. Книга не предлагает универсальных рецептов и не претендует на звание "волшебной таблетки", так как каждая ситуация уникальна и может требовать индивидуального подхода. Авторы рекомендуют обратиться за помощью к специалистам, таким как коучи и психологи, при необходимости.
