Кристин Гиттер читать книги онлайн бесплатно

Тысячи препаратов ежедневно попадают в наш кровоток, выполняя свои лечебные функции. Однако, сколько же мы знаем о механизме их действия? Что происходит с таблеткой, после того как мы ее проглотили? А если это средство для облегчения боли, как оно определяет, что нужно обезболить именно голову? Мы часто задумываемся только о времени приема и правильной дозировке, но это лишь вершина айсберга. Правильное хранение, способ приема, предотвращение возможных побочных эффектов - это всего лишь эпицентр той информации, которую каждому из нас стоит знать. Неважно, назначено ли лекарство врачом или куплено самостоятельно в аптеке, исход лечения полностью зависит от нас самих. Где его хранить, с чем запивать, когда и как принимать - обо всем этом и многом другом подробно расскажет автор данной книги, опытный фармацевт с двадцатилетним стажем работы. Важно отметить, что информация, предоставленная в этой книге, не может заменить консультацию у врача. Перед применением любых рекомендуемых мер необх...
Большинство людей при заботе о своем здоровье часто обращаются к непрофессионалам, таким как блогеры и телеведущие, вместо того, чтобы слушать мнение врачей. Они принимают советы о приеме больших доз витаминов и биологически активных добавок (БАДы) с какого-то известного сайта. Подобное поведение часто вызывает шок у врачей, когда они видят результаты анализов своих пациентов, поскольку неконтролируемый прием таких препаратов может иметь катастрофические последствия!

Поэтому необходимо задуматься, насколько эффективны все эти добавки? Действительно ли омега-3-жиры делают нас умнее, а антиоксиданты сохраняют молодость? Как эффективен витамин D и предотвращает ли он рак? Нужно ли пить поливитамины? Все эти вопросы станут ясными, когда вы прочитаете данную книгу. Она поможет разобраться и наконец понять, что действительно полезно для вашего здоровья, а что можно выбросить в урну.

Не забывайте, что информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Перед принятие...