Игорь Науменко читать книги онлайн бесплатно

Каждый из нас прекрасно понимает, что жизнь полна сложностей и не всегда приятных сюрпризов. Вокруг нас не только радужные единороги и сказочные облака. Мы постоянно сталкиваемся с манипуляциями, потисками и открытым давлением. И не существует никакой гарантии безопасности, даже внутри стен своего дома и в объятиях семьи.

Однако, чтобы успешно существовать в реальном мире, нам необходимо научиться разграничивать свою сферу ответственности. Мы не можем затронуть жизнь остальных и заставить их отказаться от своих "черных дел". Но мы имеем силу изменить свое собственное мышление и восприятие, чтобы наша внутренняя реакция на внешние события стала иной. И когда мы изменяем свое отношение, мы начинаем принимать новые, более эффективные действия, которые приводят к совершенно другим результатам.

Осознавая, что мир не всегда приносит радость и спокойствие, мы приходим к осознанию того, что в наших руках лежит ключ к переменам и развитию. Мы можем выбирать, как реагировать на происходящее в...

Многим из нас наверняка знакома ситуация, когда мы оказываемся в тупике и не можем принять важное решение. И даже если мы, наконец, сделали свой выбор, постоянно мыслями возвращаемся к альтернативам и переживаем, что можем лишиться чего-то ценного, если бы поступили иначе. В нашей голове всегда звучит целое хоровое содружество голосов, которые спорят, соперничают, стараются доказать свою правоту. Дефиле раздирающих нас мыслей и нерешительности может не только подпортить настроение, но и привести к болезненным головным болям, а порой даже создать ощущение сумасшествия. Кого же представляют собой все эти внутренние голоса? И можно ли с их помощью найти гармонию со своим "Я" и окружающим миром? Книга, о которой я хочу вам рассказать, даст ответы на эти вопросы. В ней представлена оригинальная методика, позволяющая привести каждый голос к выходу на поверхность, разобраться, какой части нашей личности он принадлежит и что его определяет. Но самое главное, что вы узнаете, это секрет того, ка...