Постоянная усталость — это неизбежный спутник современного человека. Подводят работа, семейные обязанности и постоянные заботы. Но стоит ли смиряться с этим состоянием? Американская врач Холли Филлипс утверждает, что усталость — это не норма, а признак того, что в организме что-то не в порядке. Она предлагает свою методику восстановления сил, которая поможет избавиться от постоянного чувства усталости и вернуть бодрость и жизненные силы. Не откладывайте заботу о себе на потом, ведь только здоровый и энергичный человек способен реализовать свой потенциал и радовать себя и окружающих.
65 страниц