Флорида Разумная – врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. Её книга "Гормональное здоровье и осознанное питание: руководство к долголетию и активности" стала источником ценной информации для всех, кто заботится о собственном физическом состоянии и стремится к хорошей физической форме.
В книге Флорида не только подробно рассказывает о гормональном здоровье и влиянии гормонов на лишний вес, но и выделяет типичные ошибки, совершаемые при похудении. Она объясняет, что осознанное питание, основанное на учете биохимических процессов в организме, является ключом к достижению не только физической формы, но и сохранению молодости, жизнерадостности и энергичности.
В своей работе Флорида Разумная использует инновационные подходы к превентивной медицине, применяет персонализированные подходы к пациентам и ценит комплексный подход к достижению и поддержанию оптимального здоровья.
Книга Флориды Разумной стала настоящим руководством дл...
В книге Флорида не только подробно рассказывает о гормональном здоровье и влиянии гормонов на лишний вес, но и выделяет типичные ошибки, совершаемые при похудении. Она объясняет, что осознанное питание, основанное на учете биохимических процессов в организме, является ключом к достижению не только физической формы, но и сохранению молодости, жизнерадостности и энергичности.
В своей работе Флорида Разумная использует инновационные подходы к превентивной медицине, применяет персонализированные подходы к пациентам и ценит комплексный подход к достижению и поддержанию оптимального здоровья.
Книга Флориды Разумной стала настоящим руководством дл...
50 страниц