Такая книга была создана, чтобы помочь людям постигнуть уникальное искусство оздоровления от легендарного практика Константина Павловича Бутейко. Он был восхищен Порфирием Корнеевичем Ивановым, который оставил нам его учения. В этой книге подробно описаны обе методики: метод "Детка" Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Каждый пункт оздоровительной программы П.К. Иванова сопровождается комментариями от К.П. Бутейко. Каждый читатель сможет ознакомиться не только с физическим, но и с духовным совершенством, которое является неотъемлемой частью философского учения этих двух великих учителей. Необходимо помнить, что эта книга не является учебником по медицине и все рекомендации должны быть согласованы с врачом.
85 страниц